Девчонки! Поделитесь и посоветуйте мне пожалуйста как хоть немножечко улучшить самочувствие? С приходом 3 трм я совсем обрюзгла, ноги еле волочу, слабость, иммунитет совсем ослаб, то целый месяц мучилась с кашлем, а теперь опять горло заболело, но как то странно и хуже не разбаливается и не проходит, ночью плохо сплю, неудобно будто все немеет и болит😩 с едой вообще беда, кушаю уже как мышка, немножко поклюю и всёёё началось… тяжело и в животе и передвигаться становиться невозможно, при наклонах вниз печёт в горле(изжога?), а ещё пугаюсь ощущений, когда кажется что живот чересчур каменный становится и бывает в каком то одном месте, что я не понимаю это шевеление такое или что? Как вы справляетесь, очень устала и боюсь вдруг что то не так с малышом 😔не дай бог 🙏
Самочувствие 3-го триместра 🤰34 неделя
Уфа
тоже стала чувствовать себя хуже недели с 33 примерно. В норме ли ваш гемоглобин? чувствовала себя ну совсем плохо, когда он падал. после приема железа дня через три становилось значительно лучше. тело тоже по вечерам и ночам немело, места не могла найти себе - помог магний, он же и тонус убрал (на бб пишут что каменеет живот периодически, а у меня по пол дня такое ощущение было). В последнюю неделю (37ю) чувствую себя ну совсем колобком, места удобного не найти, ни сесть, ни лечь) после еды тоже тяжело, но есть хочется. ощущение каменного живота только усиливается, магний бросила пить, срок уже норм)) я думаю, что только роды вылечат эти недуги))
Марина , гемоглобин постепенно падал, сейчас остановился на 106. Принимаю Феррум лек. А сколько вы магния пьёте ? Я только на ночь по 2шт. Вообщем надо держаться и ждать родов, да?:)))
Уфа
Elen , видимо, да)) ляля растет и живот вместе с ней, облегчения не жду точно) стараюсь гулять через силу)
вот у меня тоже 106 был, из дома даже выйти не могла( пила тотему дважды, поднялся до 110, чувствую себя намного лучше.
магния пила две утром и две вечером в течение двух недель. тоже пробовала по две штуки на ночь пить, эффект не такой, как от 4х, вернее его как будто бы и не было)
Марина , да Ляля растёт! Мне ещё со 2 скрининга определяют крупный плод, недавно вот по узи 3 трм опять по размерам и весу ставят крупненький. Тоже попробую пить магний по 2, врач то назначала по 4, а я решила не слушать, думала и так хорошо, я на этом магнии всю Б. :(
Уфа
Elen , ох, ну тем более, если ляль крупный, терпите))
магний вроде всю беременность можно пить, не страшен)
Все нормально,все идёт по плану,наберите себе подушек в кровать,ешьте только белки и овощи, ещё чуть чуть и все ,а вы витамины или минералы пьете ?
albina iglamova, спасибо ☺️ да сплю в подушках, питаться стараюсь правильно, но иногда могу позволить вкусняшку:(из витамин принимаю: Метафолин,Аквадетрим,Феррумлек,МагнеВ6.
Новочебоксарск
Мне тоже стало как-то не очень с 32 недель, начала просто больше двигаться, заниматься домом, да и в целом просто отвлекаться от этого состояния) грубо говоря перестала себя жалеть) вроде легче) иногда просто дышать тяжело, а так нормааально) когда решаю валяться в кровати полдня, начинает живот потягивать, а как похожу-отпускает)
Аква д3 можно заменить на масляные капли да если есть вигантол
albina iglamova, а почему заменить? Аквадетрим не очень хорошо? Вигантол у меня мама пьёт у неё заболевание щитовидки, да и у меня тоже :(
Потому что витамин Д жирорастворимый,и его формула это масло,вигантол лучше и от него больше пользы.Знакомые пили да и потом сдавали анализ,не поднимался уровень д3 а после вигантола есть улучшения
Elen , может у вас b12 нехватка поэтому и слабость,возьмите комплекс для беременных есть у solgar prenatabs ,его при кормлении можно