И каждое утро просыпаешся в мыслю - опять все вначало...памперсы, бутылочки, газики итд...а тогда муж уйдет на работу на следующей недели, надо будет это делать в двойне, т.к. двойня. Паника...как обреченной себя чуствуешь. И когда это закончатся? Да, я чуствую вину перед детьми, что я эгоист и думаю только о себе...
Рига
Держитесь, послеродовая депрессия не очень хорошая штука. Бабушки, дедушки помощники есть? Отправляйте с ними погулять, сами отдыхайте, спите, как отоспитесь - выходите погулять отдельно, просто в кафе попить шоколада, встретиться с подругой или ещё что-то, что может переключиться. Гормоны придут в норму + скоро станет тепло, солнышко, постепенно станет легче!
1
08.03.2018
Ответить
Рига
Я на своем опыте знаю, что это такое. Первый месяц я рыдала каждый день (но меня заранее предупредили, что так будет, это ещё и гормоны влияют), еле ходила из-за болей, были осложнения, проблемы с гв, думала, что жизнь закончилась и я навсегда останусь в 4 стенах. Еще первые полгода ребенок не спал практически, и я чуть не свихнулась от недосыпания. Но! Потом стало легче. Сейчас дочке 2 года. Классный самостоятельный ребенок. У меня есть время на все. Жизнь стала другой, но ничуть не хуже. Можно и работать, и путешествовать, и себе время уделять. Все пройдет и забудется, главное не терять веру в свои силы. И почитайте блог momstory.lv. Там мама двойняшек писала о своих буднях с детьми, как она решала проблемы и т.п. может пригодится.
0
08.03.2018
Ответить
Рига
Спасибо. Но не открывается страница momstory.lv. Может как то по другому пишится?
0
08.03.2018
Ответить
Рига
Наверно она решила удалить свой сайт, так как какое-то время уже перешла в Инстаграм. Но многие статьи она дублировала здесь на бб, вот ссылка на профиль
0
08.03.2018
Ответить
Ого, я думала , что я одна такая. Моим двойнятам сейчас 2,5 месяцев и на протяжении этого времени каждый раз просыпаюсь и думаю, что мне они приснились. А на самом деле оказалось , что ты уснула на 10 минут и снова кто то плачет. Надеюсь , это состояние пройдет, чего и вам желаю. Вы в любом случае справитесь, на собственном опыте убедилась. Просто морально первое время тяжело , но это пройдет. И, ой как важно , чтобы муж поддерживал, не только с детками , а и не забывал напоминать вам что вы в первую очередь красивая и любимая девушка, а не только домохозяйка и кормящая мама. После приятных слов от мужа какой-то заряд появляется
1
20.03.2018
Ответить