У каждой женщины, имеющей лишний вес рано или поздно возникает непреодолимое желание похудеть. Возникать возникает, но в активные действия переходит не всегда. Я нахожусь в состоянии " хочу похудеть" уже 4 года. За это время я только прибавила десяток килограмм. ...
Ну как начать? Чем замотивировать себя?
Наверное, сегодня взвешусь.