Алена
12 лет
сон...
Переходим на один дневной сон...
Встает в 7.30-8.00, ложится в 11.00 спать просыпается в 12-13.00 и ложится спать на ночь в 20.00 или
Встает в 7.30-8.00 ложится в 14.00 и спит до 15.30-16.00 и ложится на ночь в 20.00.
Вот как то так...
А Ваши детки как спят?
Наталек
Мы встаем в 7,00-7.30,с 11.00 до 14.30 первый сон и с 18.00 до 19.00 второй,на ночь ложимся в 22.00,как-то так.
23.05.2012
Ответить
Марина
У нас пока 2 раза спит.
Встаём в 7.00, а то и раньше
Первый сон с 10.00 до 12.00
Второй сон с 17.00 до 18.00
Ложимся в 21.00
Тоже хочу на один послеобеденный сон перевести, да пока никак не получается - больно рано дочка просыпается. На улице спать не хочет - капризничает. Спит только дома. Приходится после обеда в самую жару гулять идти((
23.05.2012
Ответить
Марина
Так вот в том-то и дело, что доча сразу после завтрака уже хочет опять спать, а на улице фиг уснёт - всё же любопытно! Будет ныть, капризничать, но не ляжет! Вот и приходится её укладывать дома вместо того, чтобы идти на прогулку))
23.05.2012
Ответить
Алена
да...тяжко, ну ничего, может скоро перейдете на один сон...а не пробовали ее укладывать позже? может тогда поспит побольше и наладится более удобный график..
23.05.2012
Ответить
Яна
мы пока не перешли хотя бывало как то по разу спала. рано укладывать на ночь боюсь что она есть ночью встанет. мы сейчас в 21:30 кушаем и спать
23.05.2012
Ответить
Александра
не можем на 1 сон перейти пока...
у нас так:
встаем в 8-9. 1-й сон 12-13:30, 2-й сон 17-18(18:30)....
спать ложимся в 22(22:30).
2 раза спать ложились один раз, но это получалось, когда утром вставали около 10.... тогда спали с 13-15 и на ночь в 21 уже спали)
23.05.2012
Ответить
Olga
А мы спим примерно так:
Встает 10-11-12 недавно встала в 13:00
Ложиться 14 может проспать до 17:00
Ночной сон 22-23
23.05.2012
Ответить
Дарёнка
У нас примерно также, как у Полины с Ульяной!!!8-9 подъём!
11-12 (13) сон // 16-17:30 - сон
21:30 ложимся спать в ночь!!!
Ранняя у вас Настюша! На один сон детки обычно после года переходят! Ближе к 1,5...
23.05.2012
Ответить
Ирина
Ого го вот это обалдеть...график...
в 9.00- 930 подъем!
с 13-15 спит
в ночь в 22.30
23.05.2012
Ответить