Девочки смотрю в ютюбе.Про дыхание в родах и подготовку.Какой же молодец врач.Так все хорошо объясняет,двоих родила и не кто так не объяснял.Рекомендую!!!👍
Я тоже его смотрю, стараюсь запомнить)) слышала много хороших отзывов, как это дыхание помогло при родах
Да вот особенно про потуги,ведь реально никто и не говорил так,первый раз вообще мне не объясняли как Надо,а второй раз в книге,Про схватки читала,на корточках их передышала и правда терпимо было
У меня вторые роды были с веселящим газом на схватках, там по Кобасе конечно не подышишь. Но если мне на 3'й раз этот газ не дадут, то надо быть "во всеоружии" насчет правильного дыхания))
накануне родов все его видео про роды пересмотрела, он очень успокаивает:)
А потом пригодилось?Я имею ввиду не растерялась,хоть что-то вспомнила?
растерялась уже в конце, там как-то то ли щёки надувать надо было, то ли что по Кобасу- не помню)) акушерка шепнула "слушай своё тело" и я ушла в себя)
но вот это дыхание на схватках его очень помогало и держать расслабленным рот открытым. Меня Кобаса очень хорошо настроил на позитив и расслабленность)