С выходом на работу я решила и собой заняться))) вот вроде смешно,ведь раньше было намного больше времени(три полных года декрета),но на себя его катастрофически не хватало,а тут прям хочется красоты и в первую очередь красивых и длинных волос,которые к сожалению пару лет назад начали сильно выпадать(((, теперь же сравниваю вновь выросшие и отстригаю,остатки старых.Сижу и почитываю в обед инфу про волосики,маски,витаминки и вот увидела очень хорошую статью,много для себя поняла про волосы и решила поделиться с вами))).
Красивые густые волосы - это украшение, которое подойдет любой девушке! Но если волосы выпадают, то что делать? В магазинах средства против выпадения волос расходятся как горячие пирожки на базаре! В интернете бурлят страсти вокруг этой проблемы. Неужели на всей планете наступило массовое облысение? Или все таки проблема у нас В голове (а не НА голове)? Попробуем разобраться, если что же все таки делать, если выпадают волосы!
Компания Лореаль провела исследование и выяснила, что проблемой облысения страдает всего лишь 1% женщин, при этом жалуются и считают себя лысеющими целых 60 % представительниц слабого пола. Так что, уважаемые читательницы, есть 99 % что Вы не входите в тот 1% истинно лысеющих дам. Волосы должны выпадать, это естественный процесс. И если количество волос на расческе резко увеличилось - это может быть нормой, как бы печально для Вас это не звучало! Не забудьте, если у вас длинные волосы, то даже незначительное количество волос может образовать на расческе якобы гигантский пучок. Главное, не расстраивайтесь - ведь стресс является одной из причин выпадения волос!
Причины выпадения волос
1. Волосы могут выпадать от грубого отношения к ним! Частые покраски волос, применение дешевых лаков для волос и иных средств для стайлинга, частое использование фена, тугие косы и затянутые конские хвосты способны проредить даже самые густые волосы. Поэтому будьте добрее к Вашим волосам, берегите их! Например, если Вы ультраблондинка, самое время изменить стиль и стать блонеткой!
2. Многие девушки сталкиваются с проблемой выпадения волос в осенний период. С деревьев опадают листья, а с красавиц - волосы! При мытье головы Вы начинаете вытягивать локоны волос, и по утрам на расческе остается целая волосяная перина?! Вначале Вас это очень расстраивает, и Вы начинаете истерически скупать в магазинах различные шампуни, маски, бальзамы, сыворотки и ампулы против выпадения волос? Остановитесь! Проанализируйте, помимо выпадения волос, не раздражает ли Вас огромное количество антенн из новых волос, которые мешают сделать Вашу прическу идеальной? Дело в том, что у большинства девушек осенью происходит обновление волос. Поспрашивайте подруг, скорее всего каждая из них посетует на эту проблему.
3. Во время беременности у женщин выпадает очень мало волос, можно сказать, что они не выпадают (хотя должны). Беременные женщины часто замечают, что их волосы стали гуще. Но после беременности те волосы, которые должны были выпасть за 9 месяцев, все равно выпадают, только в течение более короткого времени. Поэтому недавно ставшие мамочками женщины также сталкиваются с проблемой выпадения волос. Хотя на самом деле - это не проблема, это естественный процесс. Вы, конечно, можете лечить Ваши волосы и тратить кучу денег, а можете и не лечить, все равно процесс обильного выпадения завершиться сам по себе в положенное для него время.
4. Гормональные изменения в организме также могут стать причиной выпадения волос. При приеме гормональных противозачаточных средств у женщин улучшается состоянии кожи и волос, а после прекращения приема волосы могут стать менее густыми. Заболевания щитовидной железы также могут сопровождаться выпадением волос.
Если у Вас есть подозрения на гормональные проблемы - просто сдайте анализ на гормоны и проконсультируйтесь с эндокринологом.
5. Недостаток витаминов в организме. Здоровые густые блестящие волосы - показатель здоровья Вашего организма. Выпадение волос может указывать на недостаток витаминов, и может наблюдаться во время диет и постов.
Как видите, причин выпадения волос довольно много. Теперь давайте разберемся, если выпадают волосы, что делать?!
Выпадают волосы. Что делать?
1. Если Вы не соблюдали раньше основные правила бережного отношения к волосам, то сейчас самое время начать соблюдать их!
- Расчесываем волосы перед мытьем головы.
- Никогда не расчесываем мокрые волосы. Они очень хрупкие в этот момент, и Вы можете выдрать расческой те волосы, которые совсем не собирались выпадать.
- Не трем волосы полотенцем, а лишь слегка приминаем их для того, чтобы полотенце впитало влагу.
- Отучаем себя сушить волосы феном.
- Стараемся меньше мучить волосы красками и средствами для стайлинга.
2. Что касается гормонов, то волосы выпадают под действием гормона под названием дегидротестостерон. Существуют препараты, которые блокируют формирование этого гормона. Это препараты на основе миноксидила. К сожалению, многие, кто принимали этот препарат, отмечают, что волосы в отличнейшем состоянии лишь на время приема. Также, играясь с гормонами, Вы можете увеличить густоту волос не только на голове, но и, например, над губой.
Наиболее безопасны натуральные масла, которые обладают тем же действием, что и миноксидил. Итак, если выпадают волосы, то Вам помогут масло примулы вечерней, масло черной смородины или масло сои. Вы можете обогатить ими любую маску для волос, или просто втирать их в кожу голову. Также их можно применять внутрь, они облают множеством целебных свойств, и улучшать состояние не только волос, но и кожи и всего организма в целом.
3. Принимаем витамины для волос, в частности это витамины группы B. Чтобы не впадать в подробности, Вы можете просто приобрести в аптеке комплекс витаминов для волос.
Опять же вернемся к гормонам. В некоторых продуктах содержаться фитогормоны, которые препятствуют выпадению волос. Это соя, виноград и пивные дрожжи.
4. Вы хотите прекратить выпадение волос в домашних условиях, не посещая салонов красоты и не тратя кучу денег на дорогостоящие препараты? Тогда придется потрудиться! Зато результат превзойдет все Ваши ожидания.
