Войти
Alena
Арсений, 15 лет 4 месяцаАнтон, 28 лет 2 месяца Кировоград

Pole Dance****

tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

это очень тяжело, я ходила и бросила....и даже не так, первое время было не просто тяжело, а ужасно тяжело...нужно потом заниматься  не только танцем, но и интервалом ( качать все мышцы ) и растяжкой, иначе без этого ничего толком не получится.

Позанимавшись, я это очень хорошо поняла! Чтобы удержаться на пилоне и выполнять акробатику, нужна очень хорошая растяжка, сильные ноги и руки.

Это с виду кажется всё просто и легко, на самом деле, после занятий, остаются синяки на теле. и мало хороших тренеров((( Алён, я тебя не отговариваю, просто пишу как есть на самом деле...

0
26.04.2014
Наталья
Алик, 24 года 6 месяцевТимур, 17 лет 2 месяцаАртем, 13 лет 2 месяца Саранск
а ты куда,Тань, ходила?
я за.нагрузок не боюсь))))люблю когда тело немного постанывает посте тренировок,зато потом кайф. надо к сентябрю к годовщине мужу подарок приготовить)))) big_smiles_47.gif
0
26.04.2014
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск
я ходила в "Natarai" на Степана Разина.

0
26.04.2014
Alena
Арсений, 15 лет 4 месяцаАнтон, 28 лет 2 месяца Кировоград
опа, может тебе и "пойдет"))))) видешь, как полезно читать посты)))) нашла для себя полезненькое)))))))) Обязательно начни — потом поделишься, может ты, Наташ, не такая лентяйка, как я ( по тексту твоего смс поняла, что не лентяйка)
0
26.04.2014
Alena
Арсений, 15 лет 4 месяцаАнтон, 28 лет 2 месяца Кировоград

меня и отговаривать то не надо)))) я сама никак не могу решиться))) точно понимаю, что это не просто, хотя у меня есть невестка моей кумы, так у той дома муж поставил пилон и та по полной занимается)))) В рекламе приглашают всех без ограничения))) Вот я и боюсь, что испугаюсь сложностей((((((((( вот если бы у меня сразу хоть немного получилось и был результат, может и не бросила. Вот такие мы весы))))))

0
26.04.2014
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

и не говори,я вот просто трусиха, там же и травмы бывают, да и муж меня отговорил)

0
27.04.2014
Alena
Арсений, 15 лет 4 месяцаАнтон, 28 лет 2 месяца Кировоград

да???? а че отговорил?

0
27.04.2014
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск
боялся что я себе там что нибудь сломаю)
0
28.04.2014
Alena
Арсений, 15 лет 4 месяцаАнтон, 28 лет 2 месяца Кировоград
а дома, когда "чудите" не боится ничего сломать???)))))
0
28.04.2014
tanya
Арсений, 15 лет 11 месяцев Саранск

лучше сломать стол, чем ногу) мы кстати сломали однажды стол...

0
29.04.2014
Alena
Арсений, 15 лет 4 месяцаАнтон, 28 лет 2 месяца Кировоград

))))) это точно, лучше ломать мебель)))

0
04.05.2014
Анна
Артемка, 17 лет 1 месяц Новосибирск
Ален, а я пробовала два года назад, правда всего несколько месяцев, потом лето-дача, бросила, а зря, говорили что я делаю успехи. Есть даже фоточка, потом удалю)))

А подруга с которой пошли не бросила, уже два года занимается, добилась больших результатов, открыла свою танцевальную школу, полностью изменила свою жизнь, хотя до этого работала редактором в журнале.
0
27.04.2014
Катерина
Сыночек, 14 лет 10 месяцевДоча, 10 лет 9 месяцев Санкт-Петербург

Одна подруга ходит.причем давно и даже за границу на вступления и обучения ездит.она умеет стоять на руках а ноги где то там.

А мне чтоб ездить куда то еще в дороге 1,5 часа минимум надо.я даже не могу пойти в бассейн у дома-времени нет ни на что(

Но танцы обожаю.

А ты хочешь-иди.фигура классная будет.муж счастливый.и тело не будет болеть

0
26.04.2014
Наталья
Тольятти
у меня некоторые знакомые занимаются, одно время это было очень модно. сейчас вроде немного утихло. но я бы не смогла, я слабачка))) и прогульщица)) для меня ходить на тренировки постоянно и по расписанию это отдельная сложность)) ну а так конечно очень крутое занятие, если семья и окружение воспримут нормально — то конечно ходить)
0
26.04.2014
*** 16-летие*** Львов - долгожданная поездка!!!!)))

Похожие записи