Про внутреннее состояние Мамы 🤔

Это поди мой пост был) про выгорание.

Я сегодня в магазин ездила стресс снимала)

Спасибо, очень нужные слова. Все правильно, но во время понять эту необходимость сложнее. Остановиться во время этих дней - день сурка, та еще задача. Признаюсь честно, вам с четырьмя тяжелее чем мне с тремя))) и не мне жаловаться)))))

Я это почувствовала сегодня, когда осталась на 1,5 суток с ОДНИМ ребенком)))

К мне сожалению справиться самой с выгоранием не получилось, пришлось обратиться к специалисту, пить антидепрессанты. Спортзал, музеи , встречи с подругами и тд помогают, но не сильно.

Сначала наденьте кислороднкю маску на себя, потом на ребенка". Я уже писала как то в другой теме комментарий про садик. Повторю его опять, да, я отдала ребёнка в садик, потому что мне так легче, я могу сходить одна по делам, убраться спокойно, почитать, за два его года мне стало просто необходимо побыть в тишине, убираться, что бы никто не путался подд ногами. Зато я бодрая и соскучившаяся забираю его и мы здорово проводим оставшуюсю половину дня.

Да, особенно это видно, когда дети сидят дома - без прогулок- из-за болезни, например. И понятно, что сопли - это ерунда и проходящее, но иногда так жалко себя, если и у самой такое настроение и даже не знаешь, чего именно хочешь (на ручки, на море, убить соседей, что мешают спать))). Мне нужно несколько часов в день на себя - просто потупить, почитать, приготовить (я не умею готовить с детьми, хотя дочек учить надо, конечно). В итоге вместо сна этим занимаюсь, потом настроение плохое утром) А няню или уборщицу я не хочу приглашать - как-то не доверяю чужим людям. А своих напрягать не всегда удобно, все работают, кроме меня (бездельницы))).

Прям красотки все!)

А пост-дает тему для размышлений)

Я люблю ходить одна за покупками в большой гипермаркет. Никто не понимает, почему нельзя дать супругу список и не таскать самой все. А я там просто отдыхаю) молча. В тишине)) наедине со своими мыслями)))