Войти
Алёна( парикмахер)
40 лет Москва, Россия
На сайте с 30.09.2011, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
43
записи
14
друзей
6
подписчиков
Картофельная запеканка.

Всем привет.

Хочу рассказать как можно сделать недорого вкуснятину. Это картофельная запеканка с любой начинкой. Это может быть и фарш с луком и морковью как у меня сегодня. И просто жаренная капуста , и капуста с рыбой. Как вам нравится!!!

Варим картофель примерно 1 кг, мнем его в пюре. Можно с молоком а можно и без. После того как немного остынет, вбиваем в пюре 3 яйца и вымешиваем. Туда же 3 ст ложки муки. Затем в форму выкладываем половину пюре затем начинку,затем снова пюре и ставим в духовку примерно на 40 минут.

Этот рецепт очень интересен тем что куча вариаций. Можно и сыром посыпать и сметаной залить. И зелень. Как вам только нравится. Для начинки можно использовать и грибы и колбасные изделия.

У меня именно бюджетный вариант без сыра и сметаны . Побольше лука и моркови в фарш. Очень важно дать постоять минут 20,чтоб форма сохранилась.

Есди вы как то по другому делаеие, пишите. Я всему только учусь)

2
Отдам зимний камбез М Первомайская.отдала

Девочки отдам замечательный камбез. Размер до 68. Следовательно ребеночек еще не родился для него)Он на овчине, овчина натуральная и сьемная . Супер теплый ,целый, без дыр и пятен. Только одно Но!!!не могу пока отдать боты от него, сами в них. Как появится обувь у насъ, отдам эти боты. Просто нет места хранить.

Рецепт стройности)

Девочки даром делюсь рецептом стройности и своим опытом. Пост у меня в дневнике.Это не реклама!!!

Рада буду если кому то помогут эти простые рецепты красоты.

Всем добра!!!

Скоро весна и пора привести себя в форму)

Хочу немного рассказать как делаю это я .

После родов конечно было много лишнего веса и вместе с ним плохое настроение . Я чувствовала себя как бы не в своем теле и твердо решила избавится от жира)

Пробовала несколько диет. От кремлевской мне становится плохо, тк и так понижен сахар в крови. На осталъные диеты просто не хватает денег) и я выбрала монодиету 'Гречка и кефир'

Гречку нужно залить водой 1/1 и в холодильник на ночь. И весь следующий день ее есть запивая кефиром. Кефира литр на день. Получается примерно 5 приемов пищи. Так же можно пить сколько угодно воды или зеленого чая без сахара.

Результаты супер, я не ожидала.И самое главное с нее не валишься с ног и есть силы на ребенка. Конечно кушать хочется но это можнл вытерпеть ради себя любимой)

Вместе с этим я делала каждый день упражнения элементарные. На пресс,выпады приседания,наклоны,отжимания,махи..и растяжку.

И обязательно в душе я делала скраб из кофе. Покупаю самый дешевый молотый кофе, и прям в душе им массирую тело.Сыплю его на ладонь с гелем для душа. Результат потрясает. Кто не пробовал очень удивится как все просто и здорово.

И не мало важно после душа хорошенько сделать себе массаж любым маслом иликремом.

Делая все это хотябы 10 дней результат будет на глаза.

Конечно на такой диете долго сидеть нельзя.Но закончив ее я продолжила худеть просто меньше ела. Мне самой стало жалко жрать много .


Глеб
12 лет 2 месяца