Скажите пожалуйста, без теста на овуляцию можно как нибудь понять по состоянию здоровья что она наступила,?

Когда чихаю, непонятное ощущение в груди. То ли судорга, то ли колики и идет в область сосков. До М еще две недели. При этом стали чувствительные соски.какие то не понятные изменения в организме происходят. В прошлом цикле, на груди стали видны синие вен...