Начну с того что изначально (не знаю по какой причине) как то не было уверенности у меня в своих силах....но настраивалась и готовилась морально и физически. Страх был жуткий как перед смертной пыткой (по ходу буду советы писать вдруг кому пригодиться)
И ровно в 38 неделек как обычно гоняю по своим делам за рулем...слава Богу на усиленное питание не было времени особого в этот день (совет: не наедайтесь перед родами, а то девочек в роддоме рвало)...вощем вечером вернулась домой, вечерний душ и в 12 собралась Алена спать...чувствую...что то сыро ....вскочила (кстати чего делать нельзя, лучше лежать , если воды отходят) ...правда отходят воды...звоню врачу...она говорит : Дуй в роддом. У меня нервная тряска началась...зову маму... она сумки готовит...обстригаю свой маникюр...брат машину готовит... слава Богу ночь..ни пробок ...по дороге сгрызла яблоко по пути. Брат еще шутит вот Алена на роды едет - яблочко грызет)))... но тем не менее мандраж еще тот был, прям трясло реально. Приехала...стандртные процедуры осмотр, клизмы...сказали готовность к родам. Пришла моя врач, к 12 дня говорит родим. Через час, если все по плану, должны схваточки начаться....думаю ооооого к 12 дня...как долго!!! ....ну точно схватки слабые начались где то в 3...начали делать КТГ делать...медсестра говорит: сейчас схватка чувствуешь? Нет, говорю....думаю какая красота схватки идут, а у меня кроме мандража никаких ощущений. Медсестра посоветовала поспать, но у меня такая нервенная дрожь была, что какой там поспать ...и вот к 6 утра Алена пересела на мячик, потому что уже не по детски схватывало.... (главное в это время глубокий медленный вдох и выдох и концентрироваться не на боли, а на дыхании...я так делала, мне помогало сгладить боль)...ну а с 6 я уже перелегла на стол....и 7 до 9 работала с врачом....между схватками глубокий вдох выдох МЕДЛЕННЫЙ...прям лучше думать как дышишь и отключиться от ощущений, а когда потуги...чтобы сдержать их , когда не надо частое дыхание. Главное не торопиться, чтобы не порваться и навредить ребеночку...чем плавнее тем лучше и вам и ребенку... потуги- глубокий вдох, набрать воздуха полный живот..... и плааааавно выдох вниз живота, и в это время прям выдавливаете из себя ребеночка (как будто и покакать и посикать сразу хотите). Главное слушайте врача - она смотрит как раз по ситуации когда сдержаться, когда нет и как дышать.
Еще момент один - я спать не могла во время слабых схваток, а когда сильные были , видимо защита организма какая то, я прям чувствовала между схватками раз и отключалась (это не обмороки, а как будто секундный сон. Тужилась кстати я мне кажется около 05,- часа..не так быстро...как думала... но благодаря рукам акушерки и врача... даже не поняла в какой то момент увидела малыша...такой сине-красненький батюшки мои...закричал сразу.... положили мне его на животик....а потом к груди (просите врачей , если у вас такого не принято , чтобы сделали так) . Послед тоже как то вышел, что я даже особо не заметила. Ну а потом мне холодную грелочку поставили...а малыша на теплый стол положили...я на него любовалась а он в это время смотрел по сторонам)))... через 2 часа за мной пришли для перевода в палату... спрашиваю смогу дойти? оказывается смогла без проблем.
Кстати, к своему удивлению я родила только на Ношпе.
И вот мы в палате на совместном пребывании... хорошо, что со мной в палате девочка была у которой второй ребенок и она помогала советом. Зато потом она выписалась и мы 3 дня жили вдвоем с малышом...с одной стороны комфортно, что никто не мешает и не плачет дополнительно...с другой стороны я когда одна была с ребеночком и возникла необходимость и покормить и поменять памперс и помыть и запеленать...носилась вокруг не зная с какой стороны подступиться))))) слава Богу выручали детские медсестры.
Вот и позади все беременные страхи и неуверенность ...ох сколько же их было...главное: Я ЭТО СДЕЛАЛА!!!
Более того с правильным настроем все гораздо легче и никакие страшилки не слушайте... кстати в схватки на мячике хорошо петь песенку вини-пуха : Если б мишки были пчелами))))).... и в ритм качаться и прыгать)))

блин, толи фото утолщает толи вот они мои набранные 12 кг)))
Я вот думаю до какой недельки можно на фитнес ходить???...тренер говорит можно прям до родов. В принципе никаких нагрузок нам не дают ни на пресс ни вообще, в основном растяжка и расслабление.
А еще у меня по лицу пошла пигметация, вот вам и плюсы смуглой кожи...солнышко прилипает хорошо и теперь у меня на носу пятнышки, на щеках и загар в виде усиков...пипец красотища)))) муж меня "кочегаренком" назвал))))

Позавчера пообщалась в контакте и одноклассниках с двумя подружками из разных городов...у обеих срок родов начало и середина июня...обсудили все беременные новости...и что вы думаете.... в 10 утра пришла смс от одной, что родила.... а днем позвонили от другой , что сделали кесарево (оно и планировалось, но в июне).
Меня прям паникоз охватил...ё ма ё...а если вдруг тоже раньше приспичит))))??? А я со своей работой еще ни список ни тем более сумку в роддом не собрала. Седня с утра за руль по магазинам..все ессно не купила за раз.... проехала по аптекам... взяла немецкие стерильные прокладки послеродовые (блин вот это размер))), пеленки, памперсы, ср-ва гигиены, а вот с одноразовыми трусиками прям проблема оказывается они таких гигантских размеров.... пипец. У меня до Б размер 40-42, ну щас максимум 44...а они от 46 начинаются... даже с учетом этих макси прокладок свалятся)))

Так мы и не определились с именем малышу ...полагаю, что может так получиться , что пока не увидим его личико до конца и не опредлимся)))Хочется, чтобы в характеристике имени сочетались мягкость и твердость характера...мужчина все таки)

Оч. нравится Даниил... но по анотации Даниил мягкий, не слишком уверенный в себе человек...а так как дата родов выпадает на знак "рака" (раки итак любят покапаться в себе) не хочется усугублять. Давида муж категорически не примлет, так как на моем горизонте ухажоров уже есть Давид... да и к отчеству не оч.

Отчество у нас Владимирович ...будем думать над русскими именами...Александр... (в женском имени нравится Александра)...в мужском банально... может Ванечкой.... Муж не против Владимира Владимировича (анотация к имени хорошая) но имя "Вова" что то для меня совсем не айс... достаточно одного Вовы в семье)))....оооох целая дилема..... вот девчачьих имен столько красивых... с мальчишескими сложнее.

Были бы с малышастиком на очередном приеме у Г. , спросила я про БАНДАЖ... нужен он вообще или не нужен???

Вроде как живот носить не тяжело (ну во всяком случае пока)...хотя я и не хожу особо....на работе 8 часов на попе ровно - за компом, а после работы за рулем. Но в декрете планирую как раз заняться пешими прогулками. Вощем Г. сказала однозначно нужен.... сказала, что это кажется что нагрузки нет, а нагрузка на позвоночник колосальная..... и кто не носит после родов ощущают боли в спине...так как осанка до родов и сразу после родов резко меняется. Так что надо прикупить. Вот только какой??? Посоветуйте плиз, кому какой нравится?

Я каждый день начинаю с мысли о здровом питании, исключении всяких пироженок, шоколадок и тортов, но вчера был день рождения у братика!! как положено стол со вкусностями и на десерт торт!!! Ну думаю, надо удержаться и вечерний торт перенести на утренний!!! Молодец, сказала - сделала, пила чай без торта.

И что вы думаете.... ночью проснулась, вспомнился аппетитный торт из холодильника и на автопилоте слопала не тот маленький кусочек, который завещала на утро, а отрезала побольше и довольная легла спать!!!!! Ну вот как это назвать??? Надо домашних просить вешать замок на холодильник, иначе каждый раз как в чем нить себя вечером откажу, под покровом ночи совершаю налет на холодильник!!!

Испытала ШОК ..и поняла что дорого не всегда качественно!!! Вощем сдавала я в 1 триместре анализ на торч инфекции (всякие герпесы, цитамегаловирусы, хламидиозы, и ТОКСОПЛАЗМОЗ) ...и по результатом выяснилось, к краснухе иммунитет...в остальном все чисто - токсоплазмозом не болела, поэтому иммунитета нету...БУДЬТЕ КРАЙНЕ ОСТОРОЖНЫ, сказала врач. Ну я ессно живу крайне осторожно..кошек не трогаю, стейки с кровью не ем...иду на анализ во втором триместре и...... ОПА- НА...новость - у вас токсоплазма выскочила...я чуть со стула не упала ... все наверное читали про последствия его...там просто ПИПЕЦ с большой буквы, даже прерывание рекомендуют, если 1 триместр . Направляют меня к инфекционисту платно ессно , сдаю еще анализ - 1000 р. Сегодня звонят - один из анализов ошибочный. У вас все нормально. ЭТО ВОТ КАК!??!?! Беременной не убедившись до конца так сказать ...все таки не кариес на зубе мудрости Пойду к заведующей!!!