Дюкан встал!!(((((

Девочки, кто худел на этой диете примерно с моих параметров 160 см роста и 62,7 кг.. уже около 2 недель вес встал.. вес колеблится от 59,6 до 60,1 туда-сюда.. ничего лишнего себе не позволяю, даже можно сказать ем меньше чем надо.. когда вес уже вниз поползет???? Ответьте, плиз, кто на сколько и за сколько похудел и с каким ростом/весом???

P.S. книгу не читала, кто читал может там есть какая-нибудь инфо по этой проблеме??? и еще, девчушки, может мнек кто-нибудь скинуть ссылку, чтобы книгу скачать (бесплатно конечно)))), почитаю когда время будет