Алена
13 лет
наш распорядок дня
8.00 завтрак - встаем кушаем смесь 240 мл
8.00-10.00 сон (бывает и не спим)
12.00 обед - овощное пюре( капуста, морковка, картошка, кабачок) 250 г
14.00 полудник - фруктовое пюре(100 г) плюс печенье с чаем
16.00 второй обед - смесь 240 мл
16.00-17.00 сон
20.00 ужин- каша овсянная или гречневая, чередую, 200 мл.
20.30- 8.00 сон
С 14.00 до 16.00 время играть.
8.00-10.00 сон (бывает и не спим)
12.00 обед - овощное пюре( капуста, морковка, картошка, кабачок) 250 г
14.00 полудник - фруктовое пюре(100 г) плюс печенье с чаем
16.00 второй обед - смесь 240 мл
16.00-17.00 сон
20.00 ужин- каша овсянная или гречневая, чередую, 200 мл.
20.30- 8.00 сон
С 14.00 до 16.00 время играть.
Ксения
Неужели с 20.30 до 8 утра не просыпается?????????? Мы максимум с 22.00 до 8.00 (но это уже много для нас). А обычно встает в 7 утра
11.08.2011
Ответить
Елена
мы встаем в 7.00-7.30 (будим папу на работу)
кушаем, играемся
в 9.00-11.00 спит
кушаем (творог, фрукты....) идем гулять, кушаем молочко
14.00-16.00 спим (на улице)
кушаем кашки (обязательно с кабачком! без него плюемся)
идем гулять на улице около 18.00 на часик засыпаем
в 20.30 приходим домой, купаться, кушать молочко
21.00 ложимся баиньки. мах в 21.30 спим!
ДАЛЕЕ СВОБОДА ДЕЙСТВИЙ У МАМЫ И ПАПЫ)))))
10.08.2011
Ответить