снятся дурные сны

уже два дня кошмарики мучают, просыпаюсь в плохом настроении о чем сон не помню, но помню, что там явно была кровь, даже жутко становится((( наверно это из-за новостей - показывают постоянно Гаити - этих раненых, людей под завалами - ужас, хоть к телику не подходи! На ночь, чтоб получить порцию положительных эмоций, читаю сказки Андерсена и все равно не помогает(((