Наш режим в 1 год.
Ну что-ж, 16 октября моей дочурке исполнился ГОД! Хочется поделиться тем, как же обстоят дела у нас с кормлением да и вообще с режимом дня, его я настроила в июле, когда Саше было 9 месяцев.
6:30-7:00 Подъем
7:00-7:30 завтрак (каша на молоке около 200 гр)
Дальше у нас идёт свободное время, она занимается чем хочет и разносит что хочет. А всего суммарно первое ВБ 3 часа.
9:30-10:00 Первый сон, длится он приблизительно час, полтора.
11:00-11:30 Обед (суп, в разных видах и овощные и мясные и рыбные)
Второе ВБ длится 3:30 по времени, мы ходим гулять, играем в игры и убираемся в квартире.
14:00-14:30 Второй сон, по времени +/- такой же как и первый. Суммарное время дневного сна не превышает 2.40.
15:00-15:30 Полдник. Обычно она кушает творожок, омлетик. Иногда даю макарошки на молоке.
Дальше у нас опять идут развлечения, дела по дому, прогулки, в целом всегда по разному.
18:30-19:00 Ужин (каша на молоке) и последний приём пищи за сутки.
19:00-20:00 Укладывание на ночной сон.
Как то так, ну это режим ТОЛЬКО моего ребёнка. И я делюсь только тем что происходит у нас.
