Девочки, первая беременность. 6 месяцев) читаю блоги по сну и кормлению. Но вся информация разрозненная.
Из-за ковида курсы для будущих мам отменены.
Может есть сайт какой-то, книга. Где написано более-менее все)))
Боюсь, что в роддоме не скажут вообще ничего.
Как часто менять подгузник, сколько времени без него находиться, в какой позе кормить грудью, как понять, что молока мало, как держать, чтобы срыгнул... Некоторые вопросы элементарные, но в голове четкой картины нет даже по ним))
Татьяна Смирнова, надеюсь, что подскажут. Но у нас из-за ковида уплотнение. Одно здание перевели под болеющих. Врачи болеют. Предполагаю, что не до рассказов будет)))
Видное
Александра К, я тоже рожала в ковид-эпоху... 1 месяц назад, все ок. Отдельную родовую вам обеспечат зато)))
Москва
Почитайте книгу Бенджамин Спок - «Ребёнок и уход за ним», там мне кажется есть все, пускай даже что эта книга слегка устарела в некоторых вопросах, но основные тезисы неизменны. Памперсы менять каждые три часа , а лучше как пописает, чтоб не прело. Купать как заживёт пупочная ранка в обычной воде, лучше в 1 месяц держать за спинку и окунать в воду по шейку и плавать держа на спинке (Все эти обтирания обмывания - ерунда), если долго будет пупок заживать не лейте много перекиси она только разъедает. Подмывать (девочек лучше спереди ) только водой без мыла, мыло использовать только как покакали. Купать лучше через день, хотя многие напишут, что лучше каждый день перед сном( у нас вода плохая очень жёсткая, кожа сухая писец , до сих пор мучаемся с атопическим дерматитом), на счёт тугого пеленания не буду спорить( многие могут не согласится) - я пеленала и дочка спала хорошо, если не пеленала ручки пугали - просыпалась. Подушки года до трёх - табу. Ребёнка лучше не перегревать ( если замёрзнет, это менее страшно чем вспотеет). С кормлением не помогу- не получилось у нас , были на ИВ. Одно скажу - старайтесь( если конечно будут проблемы с гв) просто как можно дольше сохранить гв ( ну до года я имею ввиду) если сразу не получается - зовите консультанта по гв ( можно много найти, подруга так сохранила гв сыну, а я не спросила не знала, теперь очень жалею... гв и полезней и не будете мучаться с бутылочками, смесями аллергиями и стерилизацией ...
Москва
Саша Ворон, да гулять после роддома мы вышли через где то неделю две ... сначала на 15 минут , потом на полчаса. Через неделю уже гуляли нормально час - два. Но в дикий мороз, дождь лучше не гулять. Кстати почитайте Комаровского ... он вообще считается чуть ли не Гуру в вопросах об уходе за ребёнком...бдите ситуацию с запорами (если на ив- они точно будут, на гв - вряд ли)Главное не впадать в панику а ставить глицериновые свечки и уточнять у врача про смену смеси. Я тут вам расписала все наши проблемные ситуации, не факт что они у вас будут, но возможно вы потом ещё раз прочитаете это.
Саша Ворон, спасибо большое!!!!
Название книги знакомое! Найду. Главное основу понять, а остальное добрать можно. Тоже почти все подруги на ив. У кого пропало, у кого запрет был.
Тольятти
Посмотрите Нину Зайченко, про ГВ и вообще с кормлением у нее много инфы, если вдруг застой или пробки появятся, все наглядно объясняет. Мне понравилось, когда при проблеме с соскОм мне ее посоветовали... По сну - как ВАМ комфортнее, так и сделаете, я с мальчиками вместе спала, грудь ночью сунула и дальше спим, мне удобно. Памперсов одного вида много сразу не покупайте, лучше по маленькой пачке разных, у нас Хаггис элит софт после рождения отлично зашли, на них ещё и акции часто бывают)) потом на памперс перешли..там дальше уже сами сориентируетесь.. Купание каждый день, пока пупочек не зажил в воду марганцовку добавляла, потом в пупочек перекись капельку, прокипит, лишнее убрать ваткой и каплю зелёнки. Все.. как пупочек корочки все отпадут просто в воде купание+обычное кусковое детское мыло без трав . Попку после каках всегда с мылом, если просто много пописов, то просто водой споласкивала и новый памперс одевала. Если вдруг краснота на попке (не заметили какашки и сразу не помыли) то отлично спасает салицилово-цинковая паста из аптеки, копейки стоит.. сразу после родов, пока кожа в норму не придет, все складочки мазала обычным детским кремом, в железной тубе, котенок и щенок нарисован, тоже недорогой и жирный самый.. и пяточки/ладошки тоже им мазала, а то шелушатся первые дни. Но я человек старой закалки, мне чем проще, тем лучше))) Кстати, если вдруг сыпь или щёчки на что то покраснели (у нас было так пару раз) то купала в отваре лаврового листа и щёчки им же смачивала, отлично помогает. Больше никаких ромашки/череда/пенки и масла не использовала. Если животик болит и покакать не может - газоотводная трубочка, столько сколько нужно. Обычно 1-2 раза в день максимум получалось.. Гуляли мы по погоде и моему настроению, конечно в мороз/ветер/дождь не ходили..нафига..?((( Кормила всех по требованию, старший сын месяц круглосуточно на руках жил, с соскОм во рту, потом уздечку подрезали (все промолчали, что короткая, сами разбирались..
Тольятти
После подрезания перерывы стали появляться.. младший сразу какой то режим пытался выстроить, поел и отвернулся, спит.. я делала - два часа даю одну грудь столько раз, сколько раз попросит, через два часа другую.. первое время с младшим кормления через 1,5-2 часа были, тогда каждое кормление меняла грудь, если чувствую что хорошо поел и перерыв больше часа, в другой раз другую предлагаю.. кормила сидя днём, ночью лёжа.. ну как то так..)) Вы лучше про роды ещё почитайте, как дыханием боль снизить при схватках, что и как вообще..не факт что хорошая акушерка попадется, чтобы не замучить себя и роды в радость были..))
Ольга, спасибо за информацию!
Вот за роды переживаю. К подруге врач не пришел, акушерка молчала. В итоге порвалась очень сильно.
Всегда думала, что на курсах объяснят. Не ожидала, что совпадет с эпидемией)))
Тольятти
Попробуйте договорится с акушеркой во время родов, что отблагодарите потом.. мне со старшим мальчиком пофигистка полная досталась, я до последнего была уверена, что все как надо пройдет, опять же роды не первые..а оказалось что ей побыстрее бы разводить меня,и праздники были.. С младшим сыном чудесная девушка была, все наилучшим образом было и хоть и порвалась чуток, по старым шрамам, но и зашила так, что и сидеть могла, и швы снимать не надо было.. к сожалению именно по родам не смогу посоветовать литературу, я читала акушерок и медицинский подход изучала. Но вам могу посоветовать тренировать правила дыхания, меня дыхание "собачкой" выручало во всех сложных ситуациях и в обоих родах ой как облегчает схватку! И не паниковать, это тоже важно.
Москва
Ничего не читала, все как-то само приходит, единственное, не думала, что молоко будет и не была готова к лактации, но спасибо Гуглу👍🏻✊🏻
Елена, наверное придет) но часто слышу от подруг, что что-то не знали, где-то переучивать пришлось) и через 2 месяца мучений только ответ находили)
Москва
А вы думаете книги вам помогут?)) Каждый ребенок, как вселенная, индивидуален, ни одна книга, к сожалению, не станет, для вас ключём к вашему малышу, лучше чувствовать своего ребенка и не подгонять его под установленные и общепринятые рамки. Знаете, что такое "тревожная" мама? Это мама, которая "больше всех знает", вот на таких я успела наглядеться и пообщаться, в т.ч. и на этом форуме:)) так вот, тревожные мамы всегда переживают, что ребенок все делает, не по книгам, спит не по таблицам, есть тоже неправильно, да и вообще не вписывается во все нормы.
Елена, я не говорю, что найду ответы все. И книги точно скажут как надо. Например, нельзя присаживать ребенка . Это я знаю. А вдруг есть что-то чего не касалась. Грубо говоря отличия в подмывания мальчиков и девочек и тд.
Москва
Почитайте, главное, чтобы вам было от этого спокойнее. Когда я родила дочку, мне детская медсестра в РД сказала чистить носик ваткой, смоченной в кипячёной водичке, патронажная сказала просто сухой турундочкой, педиатр сказала, что вата- небезопасна, поэтому чистить надо стерильной марлевой салфеткой🙈 подруга-фармацевт и по совместительству мама троих деток рекомендовала просто закапывать морской водичкой в нос. Но, все эти способы мне не понравились и я выбрала- орошение носика спреем, а недавно увидела брошюры по уходу за новорожденным в детской поликлинике и там написано, что гигиена проходит с помощью мокрой ватки, ну не бред ли?!🤦♀️😆
Елена, тут ключевое надо чистить носик)) и уже можно искать и выбирать))
По гв - ищите по отзывам хорошего консультанта слушайте на youtube лекции Нины Зайченко
Nata, блог посоветовали. Но там по темам разбито. Узким достаточно. Бывает ещё информация с разных сторон подаётся. Например , плюсы и минусы гв и ив. Понятно, что я не по плюсам выбирать буду, но автор даёт не только свою позицию) точно так же про режим , совместный и отдельный сон и тд. У подруг вообще все по-разному.
Я сейчас может грубо, но включайте логику. Дальше будет веселей. Будет врач один говорящий одно, врач другой говорящий другое, подруги говорящие третье, а так же интернет говорящий четвёртое. И вы с орущим/болеющим ребёнком на руках, жестким недосыпа и необходимостью принять решение как быть. Увы, это непросто. И готовую инструкцию "правильную" прям под вас и вашего ребёнка никто не даст и не получится почитать/послушать полчасика и все-все сразу знать. Ищите и читайте специалистов с именем, которые исповедуют доказательную медицину, имеют опыт, ищите по отзывам хорошего педиатра в вашем районе или поблизости, анализируйте что вам говорят. Я понимаю как это непросто, но что делать, я это с двойней прошла, все живы. С гв не сложилось, но про нормальных консультантов и Нина Зайченко, я узнала очень поздно, поэтому вам сразу о ней написала.
Москва
Nata, со многим соглашусь. Особенно, что педиатр будет говорить одно, в роддоме другое , медсестра третье. Единственное- не могу согласится с доказательной медициной. Много спорных моментов. Например вопросов про медикаменты- никому в голову сейчас не придёт делать исследования на элеутерококк например, или пребиотики. Исследования дорогие , а эти препараты попадают в разряд « с недоказанной эффективностью» ( банально потому что никто их не проверял), фраза - «не доказанная эффективность» спорная, никто почему то не пишет - «доказана НЕэффективность». Или например по всем инструкциям человек не должен принимать например витамин д больше определённого кол-ва, но в тех же инструкциях нет, что человек с ожирением должен принимать его больше, чем обычный человек. И тоже есть разные поняти физиологических доз препаратов ( ферментов, гормонов, витаминов) , а есть терапевтические дозы ... В общем слепо верить в это все не стоит, доказывать эффективность это правильно, но «доверяй , но проверяй» как говорится...
Я пониманию о чем вы, раз эффективность недоказана, значит и неэффективность не доказана. Но это значит, что мы вообще не понимаем как действует препарат, есть ли смысл его давать и давая этот препарат мы надеемся на субъективный опыт врача/подруги/информации с и-нета. Доказательная медицина как раз о том, что мы лечим тем, что в большинстве случаев имеет эффект и помогает, что подтверждено исследованиями. Касательно пробиотиков, могу сказать что со своими детьми пробовала разные "хваленные". Эффект как правило был обратный, особенно у одной дочери, диарея, боли в животе и т.д. теперь к ним отношусь с настороженностью.
Москва
Nata, а у меня наоборот ... пребиотики наладили пищеварение. Да и действие то у них и так понятное ... значит у вас была проблема в другом, а переизбыток пребиотиков только хуже сделал. А на счёт других препаратов: у например взятого отдельного человека нет опыта с ними, а у врача есть ... и подвергать сомнению действия врача тоже неправильно. Если взять ноотропы, у большинства положительные сдвиги есть и это практикуется в России часто , но потому что не доказали их действие там за бугром, теперь повсеместно внушают мамам, что ноотропы это фигня и тд и тп, а врачи продолжают назначать потому что видят результат. А в итоге многие мамы перечитав инфу в инете не дают своим чадам ноотропы, а , возможно, что это бы им помогло в не осложнённых ситуациях. В сложных там наверно любая мама перепробует любые средства ... эта таже ситуация, как с антипрививочниками ...
Nata, я не прошу брошюру , а спрашиваю книгу или сайт. Где можно найти более-менее поную информацию. Блоги, врачи, подруги для уточнения и проверки, выбора мнения. Но пока я врачу не задаю конкретный вопрос, мне не дают ответ. Максимум спрашивают: как дела.
Яя
На большинство вопросов ответы должны прийти сами в процессе, так как единственно верного ответа не существует, и тем более не нужно искать его ни в каких книгах, так как они чаще всего крайне субъективны. Что могу сказать из своего опыта: подгузники мы вообще не снимали два года, попытки голопопить случались пару раз, когда после частого стула появились опрелости, но от голопопства стало только хуже, так как контакт с выделениями без подгузника получается более существенным. Перепробовала кучу кремов, в итоге нашла выход в бепантене, наносила под подгузник регулярно, и все ок. Найти удобную позу для кормления вам придется самостоятельно, я лично весь первый месяц делала это лежа и полулежа, если полулежа, то опиралась лопаткой на стену с подушкой, а не на руку, так у меня ничего не уставало даже спустя часы кормления ( да, в первый месяц ребенок может висеть на груди сутками). Если молоко есть, его не может быть мало- оно выделяется непрерывно в ответ на сосание. Понять, что ребенок получает достаточно молока можно по весу выделяемой мочи ( нормы диуреза для разных возрастов можете загуглить). Никаким образом после кормления я не держала для срыгивания, да и за все время дочка срыгивала пару раз всего.
Диана, дали книгу хорошую, но там ооочень кратко. Но с разными вариантами. Например, можно спать вместе, можно отдельно. Плюсы и минусы обоих вариантов.
У меня почему-то в голове, что срыгивание часто происходит))) не знаю откуда это.
Три подруги с годовалым детьми. И у всех чуть ли не кардинально все отличается. ГВ, отсутствие молока, запрет кормления. Одна в 21 ложится, другая в 23. И тд)))
Я аллергия и асматик. Четких правил нет, но есть рекомендации, советы от которых можно плясать) например, рыбу точно нет, а яйца смотреть по ощущениям. Так же и с ребенком. Массаж можно, но такие движения запрещены. Или не рекомендованы)
Яя
Про срыгивание: нужно отличать срыгивание от несрыгивания) срыгивание это по сути рвота, и ее содержимое представляет собой свернувшееся молоко - такая творожистая масса. Вот такое у нас было реально раза два, изза особенностей незрелого жкт у некоторых может быть чаще, хотя слишком часто не должно быть все равно) но вот еще бывает, что у ребенка молоко выливается изо рта, когда ребенок "забыл" проглотить то, что насосал, и некоторые мамы это могут принять за срыгивание. Вот такое выливание у нас регулярно происходило первое время. Четких запретов и рекомендаций тоже нет) многие любят комаровского, но я бы минимум на два делила все, что он говорит. Когда у меня возникает вопрос, я предпочитаю долго и нудно гуглить конкретно по нему, и в итоге нахожу какой-нибудь всеми забытый блог какого-нибудь неизвестного врача именно по этому вопросу, либо научную медицинскую статью с исчерпывающей информацией. Ну и вас же есть какие-то личные чувства и представления тоже. Я, например, еще до беременности знала, что будет совместный сон и гв, потому что мне так комфортнее и спокойнее, кроватку даже не покупали, зачем мне чьи-то чужие плюсы и минусы) учитесь доверять себе)
Краснодар
Большинство советов вам не подойдут, потому что все индивидуально. Даже на счёт кормления нельзя что-то посоветовать, потому что неизвестно будет ли ив или гв. Единственное, купать ребёнка нужно каждый день, обязательно. После роддома обрабатывать пупочную ранку. Гулять в идеале каждый день не менее 3х часов. Но тут все от погоды зависит и того где вы живёте. Я в первый месяц всего 3 раза на улицу выходила к примеру. Походы в туалет по большому 5-6 раз в сутки примерно. Потом реже. Вот столько и подгузников вы в среднем меняете. Вообще все детки по разному себя ведут и вы будете подстраиваться под своего конкретно.
Селижарово
Ребенок сам всё объяснит лучше всех.) В роддоме скажут много противоречивой ерунды. Ещё после выписки педиатр придет несколько раз.
Анна, из-за ковида уже ни в чем не уверенна))) бл по телефону. В поликлиниках врачей не хватает. Гинеколог сейчас ничего не говорит, только на вопросы ответит. В плане, если не спрошу, то сам информации по питанию, запретам каким-то, витаминам не даёт. Зато не орет)))
Селижарово
Александра К, с новорожденным всё просто:
1. Спит 2,5 часов
2. Просыпается -орет - кормим 20 минут одной грудью, 20 другой.
3. Держим пару минут вертикально для срыгивания, удобно класть на плечо. Может срыгнуть не сразу, а позже в кроватке, поэтому голову на бок кладут.
4. Меняем подгузник.
Далее к п. 1 и всё по кругу.
Мало молока - будет много орать, мало спать. Позы кормления - как удобно, но лучше не всегда в одной, а менять позы. После заживления пупка купать каждый день в воде, раз в неделю с мылом. До месяца температура воды должна быть ровно 37, иначе орать будет. И на суше новорожденные чувствительны к температуре, от жары у них потница на коже, нос забит сухими соплями, могут плакать от жажды, просить сиську. От холода тоже плачут, к маме просятся, спят плохо.
(С месяца сложнее уже, у ребенка начинается физическая и познавательная активность. Кроме еды и сна надо и другим его занимать: физкультура, массаж, общение, музыка и другие звуки.)
Таллинн
Тоже читала много во время беременности. Могу посоветовать две книги. 1. "Я буду лучшей мамой" Ирина Чеснова. В этой книге обо всем по чуть-чуть написано. 2. "Ваш малыш от рождения до двух лет. Уильям, Марта, Роберт и Джеймс Сирс". В ней всё очень подробно расписано, но она больше на западного читателя.
Сколько бы вы ни читали, а основной опыт приходит только с практикой 😊
НаталиВ., Комфортнее с информацией, когда знаешь где помощи попросить, где уточнить))
Киев
Читаю Комаровского 365 советов на первый год жизни. Очень советую. Там все, кроме гв
Видное
Комаровский очень помагает, смотрим видео, если есть вопросы.
Минск
Книги Комаровского, но по ГВ - не к нему) зато по остальному картина сложится довольно внятная и полезная для здоровья.
Караганда
Вообще ничего не читала, все как то само пришло, будто бы я это все уже умела))
Подгузник меняем каждый раз , как ребёнок покакал, и обязательно моем попу с пенкой или детским мылом, салфетки я не использую, если дома.Если пописал, то просто мою водой. Моем голову и тело с мылом/шампунем 2 раза в неделю, ежедневное купание в простой воде из под крана, без трав и марганцовки.
По стандартам смена подгузника раз в 4 часа. Я сушу после мытья попу феном, полотенце нас раздражает. Опрелости если, используем крем Desitin. Судокрем и бипантен нам не подошли. Если нет опрелостей сушка и чистый подгузник надеваю.
Не знаю как у вас в роддоме, но мне все рассказывали, отвечали на любой вопрос и ещё давали дельные советы, как акушеры , так и врачи.
Также в роддоме надарили кучу методичек по уходу и развитию ребенка.
Подгузники покупаю так: если ребенок весит 3400-4000гр, беру размер s или на 4-8 кг.
Еще чтобы попа в подгузнике не прела , делаю надрезы в мембране, защищающей от протечек, это если мы дома. На улицу и в поликлинику не режу.
покупаю памперс премиум кеэр или муни.
Вообще мне нравится вся продукция фирмы Chicco от бутылочек до ночника, соски силиконовые у них огонь. Бутылку от авента моя дочь не приняла.