Всем чудесного воскресенья.

Решила пораньше дать задание, так как вам нужно подумать над ним )))

Но прежде чем дать вам новое задание, давайте выполним старое. Я по ЕЧУ практически никого не прокоментировала. У каждой одна и та же ошибка. Она настолько эфимрная, что мне сложно её объяснить, раз вы не поняли из поста с заданием.

Нашла пока только один достойный пример нашему ЕЧУ. Это раковина. Допусти, ты живёшь одна (что бы упростить ситуацию), работаешь, вечером ужинаешь редко перебиваясь кефиром и перекусом вне дома, но любишь пить чай по вечерам и кофе по утрам. Если копить чашки и ложки всю неделю, то сколько потребется времени, что бы перемыть посуду и привести в порядок раковину? А если просто споласкивать чашки сразу, но не мыть раковину? А если помыть чашку и вытереть насухо раковину на ночь?

В первом случае уйдёт много времени на помывку посуды, оттирания раковины от остатоков чая, кофе. Сэкономив пару минут на неделе, ты потратишь час своего выходного только на раковину, что бы она была чистая.

Второй вариант уже неплох. В раковине нет грязной посуды. В выходные ты просто приведёшь раковину в человеческий вид, применив некоторое средство, т.к. сама раковина может быть забрызгана каплями заварки и кофейными зёрнами.

Ну а в третьем варианте у тебя не только чистая раковина каждый день, но своим уходом, ты сводишь на нет образование извескового налёта от воды. И если в первых двух случаях тебе бы пришлось время от времени избавляться от белого налёта, то в этом случае придётся раз в неделю просто проводить небольшую профилактику: прежде чем вытереть насухо, попшикать средством и пройтись по проблемным зонам. В первом случе об этой проблеме вообще не думаешь - лишь бы привести в порядок раковину. Во втром - время от времени проводишь облаву на известковый налёт. И только в третьем у вас всё под контролем.

Если суммировать время ухода за раковиной в течение недели, то вероятнее всего время в 3-х случаях будет примерно одинаковой. Только разница в чистоте будет сильно отличаться. И ощущение в непредвиденной ситуации будет разной. Представь, что ты с работы вернулась домой с мужчиной. Какие эмоции будут в разных вариантах?

Есть и 4 вариант. Я сознательно пока про него не писала. Если намывать по полной раковину каждый день после одной чашки, со средствами и наведением лоска. Да, раковина будет всегда идеальной. Но вы будете чувствовать себя неуютно от малейшей грязной капли. Но это уже клиника и перфекционизм с обсессивно-компульсивном расстройством.

Мы с вами стремимся к 3-му варианту. Многие из вас прочувствовали на себе первый вариант, что бы начать искать решения для наведения чистоты. Познакомились с системой, и вместо того что бы добиться 3-го варианта, скатываемся во 2-й. Мыть посуду и протирать раковину - это наши рутины. А начищать средством раз в неделю - это наше ЕЧУ, что бы не образовывался налёт. Вот выполняя задания про ЕЧУ вы мне пишите про 2-й вариант.

Да, мы с вами разные. Кто-то, как в примере, моет всего лишь одну чашку в день, а у кого-то 3 чашки и 3 тарелки, потому что ты дома весь день, а у кого-то посуда множится на каждого члена семьи. И наша задача - придумать, как облегчить себе уборку. Можно купить одноразовую посуду, и выбрасывать её каждый раз после приёма пищи (и чаще выносить мусор, и тратить деньги на новую посуду). Можно купить ПММ (средства за её уходом и выделить время на уход за ней), можно нанять помощницу (и потратить значительное количество денежных средств), но если эти варианты тебе не подходят, то придётся больше приложить усилий - мыть не 1 раз в день, а 3, например. Но ЕЧУ по сути не изменится, возможно придётся протереть раковину средством дополнительно на неделе, так как она чаще находится мокрой.

Но это только раковина. Система Марлы помогае держать под контролем каждый клочок нашего дома под контролем. Где-то, как раковину, нужно чистить каждый день, ибо мы пользуемся ею каждый день да не один раз, где-то достаточно раза в неделю, или даже месяц. Марла четко написала, что нужно делать в ЕЧУ. Но, как я уже писала, нужды у нас у всех разные, поэтому я дала вам возможность исходить из личных нужд. А в итоге получла отписку в виде 3-4 строчек о том как вы уже делаете сейчас (это о 2-м варианте примера). Вот такие ответы меня расстраивают не меньше, чем те, которых вообще нет, т.к. к роли ведущей отношусь серьёзней, чем следует. Но ничего не могу с собой поделать. Я за каждую из вас переживаю.

С одной стороны ЕЧУ может показаться сложным, но с другой... понаблюдайте за собой, что вы обычно делаете. Девочки с ползающими детьми чаще моют пол, чем раз в неделю, те, чьи малыши доросли до унитаза, моют тулет чаще и прочее. Пол можно протирать каждый день, но только протирать в быстропачкающихся местах. У кого-то животные, а кого-то аллергия. И задание было адаптировать уборку по времени и по скорости. И не думайте, что я требую от вас невозможного. Почитайте одно письмо Марле.

"Привет, Flylady!

Мы переехали из двухкомнатной квартиры в Чикаго в 4 комнатную квартиру с 3 санузлами в Мичигане. Я следовала твоим принципам, но постепенно стала отходить от от них. Мой вопрос об Еженедельном Часе Уборки (Благословения). Мой дом достаточно большой -- я не укладываюсь в 10 минут на каждый из пунктов! Могу ли я установить таймер на большее время? Я сегодня убирала пыль и не слышала, когда таймер прозвенел, т. к. была от него далековато. И по итогу я даже не знаю, сколько времени мне потребовалось.

Спасибо, Синди.

FlyLady здесь: Синди Синди Синди! Вы позволили своему перфекционизму превратить простую задачу «убрать пыль» во что-то страшное. Для этой задачи есть такое приспособление как дастер. Помните, ЕЧУ (еженедельный час уборки) - это ни в коем разе не генеральная уборка! Можно сказать, что мы выполняем генеральную уборку по частям - при помощи ежедневных заданий и рутин.

Нет необходимости ставить таймер более чем на 10 минут - пожалейте технику, ей точно также как и вам нельзя перетруждаться! ЕЧУ - это быстрая уборка. Не двигайте мебель, оставьте все предметы на своих местах. Просто по-быстрому уберите видимую пыль при помощи дастера.

Однажды мне пришлось устроить «показательные выступления с дастером», чтобы переубедить сомневающихся. Я включила ритмичную музыку и убрала пыль за 2 минуты!Если я смогла убрать пыль в своём доме за 2 минуты, сможете и вы в своей четырёхкомнатной квартире за 10 минут!
Возможно, есть один момент, который вы не учитываете: пыль не скапливается под предметами с плоским дном :) Именно поэтому влажная тряпка зачастую проигрывает пушистому дастеру.
Еще один нюанс. Если у вас в доме два и более этажей, разбейте ЕЧУ на части по их числу. В понедельник сделайте ЕЧУ на первом этаже, а, скажем, в пятницу - на втором. Вы не обязаны брать пример с мам и бабушек - всё должно делаться для вас и для вашей семьи. Тест с белыми перчатками оставим для телевизионных шоу. Мы - хозяйки в наших домах, а не чьи-то стандарты.
Пожалуйста, избавьтесь от перфекционизма и помните, что работа по дому, даже сделанная «неправильно» или «недостаточно хорошо», делает его лучше!

Вот эссе об использовании дастера, которое я когда-то написала.
Нас всех заставляют убирать пыль, как это делали наши мамы и бабушки. Только не понятно, откуда взялось это обязательство: следовать указаниям своих родителей в том, что касается способов уборки нашего собственного дома! Мы имеем полное право делать это по-своему! Дастер - это тот инструмент, что позволяет нам и убирать пыль, и получать удовольствие от процесса!
Маленькие перышки не просто смахивают пыль, они собирают её каждой своей ворсиночкой! Они настолько тщательно выполняют своё предназначение, что вам и не снилось!
Мне нравится держать дастер как карандаш или волшебную палочку! Легкими короткими движениями я убираю пыль с предметов, после - вокруг них. Помните - пыль не попадает под предметы с плоским дном - двигать всё не обязательно! :)

Если пользоваться дастером каждый день по чуть-чуть, то вы забудете что такое пыль. Именно для этого созданы наши рутины! Полезные привычки делают наши дома лучше и чище. Пара минут утром и столько же вечером способны сотворить маленькое чудо без особых усилий, на «автопилоте»:)"

Ну а теперь давайте всё же перейдём к теме нашего следующего шага.

Один из шагов в системе звучит так: Приготовь одежду на завтра. Ну казалось бы чего в этом сложного? Но зацепившись за эту полезную привычку, я хочу посвятить весь сегодняшний пост Вечерней рутине целиком. И даже даю на это задание 2 дня, кому повезёт прочитать его в воскресенье.

Помните, я недавно вас просила разбить рутины на утренние и на вечерние? Причём вечернюю нужно написать на первой странице вашего КЖ (для этого и существует тетрадь на кольцах, что бы менять местами листики). Однако многие начинают свой день с утренней рутины. Самое первое время мне тоже казалось странным: почему это вчерашний вечер должен быть главным.

Однако должен, если вы хотите иметь хорошее утро. Это особо актуально тем, кто работает. И я прекрасно понимаю, что вечером хочется расслабиться и отдохнуть, а не носиться из угла в угол с различными домашними делами. Поможет вам в этом планирование. Самое элементарное это планирование следующего дня на кануне вечером. Мы уже составляем ТД-листы и выполняем простенькую рутину. Но вы можете сделать больше!

Самое простое - это приготовить одежду на завтра. Понимаю, что речь не идёт о домашней одежде - если одна испачкалась, вы просто достаёте другой комплект. Но если вам нужно на работу или в поликлинику или по другим делам? Хорошо, если дела ближе к обеду, то утром можно спокойно собраться, а если вам выходить в 7 утра? Поэтому собранный комплект одежды (от белья до аксессуаров) очень выручит вас утром и сэкономит драгоценные минуты. Вдруг нужно подшить пуговку, отпарить юбку, протереть туфли.

Если вы идёте с ребёнком - соберите и его.

Если вам нужны документы, дополнительные предметы или ещё что-то там - соберите это с вечера! тогда вам не нужно будет бегать с утра, и вы не опоздаете от того, что не отксерили паспорт. Соберите обед или перекус с собой, что бы не торопиться утром.

Чистая раковина и посуда - это тоже часть планирования. Почему? Потому, что вам не нужно отмывать сковородку с утра для того, что бы поджарить мужу яичницу и выгребать из горы чашку, что бы себе налить чаю.

Можно максимально подготовить всё, что бы с утра было проще собраться. Я раньше иногда готовила с утра перед делами, поэтому готовила продукты для блюда заранее: видели кулинарные шоу, как они из мисок вываливают всё в кастрюлю (или сковородку) и наслаждаются процессом готовки. Так и у меня - только так я экономила время. Например, нарезала овощи, готовила бульон, оставляла стакан с крупой для каши и прочее.

А что бы ничего не забыть, я пишу список утренних дел: убрать бульон в холодильник (который варила на кануне пока убиралась на кухне), достать из морозилки мясо на ужин и прочее. Это сейчас может показаться глупостью, но когда с утра времени в обрез, а ребёнок капризничает, то можно ненароком забыть, и тогда бульон можно будет выбросить, а на ужин варить пельмени, т.к. мясо в морозилке.

И я решила дать это задание с воскресеньяне просто так. Собираться с вечера, конечно, хорошо, но многие из нас работают или же имеют много дел. Поэтому подумайте о своих вечерах на неделе в субботу или воскресенье!

Например, можно прикинуть, что оденете. проверить вещи - тогда вам не нужно пришивать пуговицу вечером на кануне. Подготовьте обувь, нагладьте вещей на неделю.

Посмотрите, что может понадобиться и приготовьте что-то заранее. Это очень актуально на неделе с утренниками детей. Неприятно в последний момент узнать, что мало платье или коротки брюки. Или, например, вы планируете поход в гос учреждение в среду - подготовьте бумаги, а во вторник только нужно будет проверить. А если вы с мужем вечером в четверг собрались в театр, то вам вообще некогда будет думать про пятницу, но о ней вы уже подумали в выходные и у вас много чего готово.

В общем по мимо ваших рутинок, хочу что бы вы сегодня более тщательно посмотрели на свою вечернюю рутину, подумайте как оптимизировать её, что бы ваше утро было добрым. Вынесите её на первую страничку вашего КЖ и помните, что полёт начинается именно с этой рутины.

Для занятых флаюшек - подумать сегодня над предстоящей неделей. И для иформации почитайте ссылочки.

Замечательная статья О пользе планирования

И про вечернюю рутину

Оцениваем время

Всем до завтрашнего вечера! Жду недостающие отчёты.

Этот день мы приближали как могли!

Похожие записи