Когда можно начинать заниматься после родов? Чтобы похудеть имею в виду ))) И с каких лучше упражнений? Или,если я собираюсь кормить малыша грудью не надо заниматься? Я ничего не знаю ((( Подскажите пожалуйста )
Когда можно начинать заниматься после родов? Чтобы похудеть имею в виду ))) И с каких лучше упражнений? Или,если я собираюсь кормить малыша грудью не надо заниматься? Я ничего не знаю ((( Подскажите пожалуйста )