Когда можно бегать после разрыва в промежности при родах?)
Прошло 2 недели и 2 дня после родов. Швы не болят, отек прошел. На прием к врачу только через 2 недели. Хочется возобновить спорт, бегать)
У кого были разрывы такие, когда врач разрешал спорт? Когда начали заниматься?
Мне говорили только что 2 недели нельзя сидеть.
Разрыв у меня какой-то внешний, мне пытались объяснить что там порвалось, я не очень поняла😅
Лучший ответ
Светлана
6 недель ограничивать активность после родов - рекомендация для всех, даже без разрывов. Вы же не хотите опущение органов заработать, отдохните пока, восстановление оно не только внешнее же
19.10.2025
Ответить
Kisusha
Мне делали эпизио( внешний надрез) . Не сидела и особо не ходила месяц точно со страху конечно не хотелось бы что бы швы разошлись. Присела на бочок я только через 1 месяц и 10 дней 😅. Вообще после родов организм сам знает что делать 🤔 я пошла к Гине через 3 месяца после родов ( все три месяца у меня физический покой да и во всех делах дома я ничего не делала покой ) та осмотрела сказала добро на все . Берегите себе успеете побегать попрыгать и тд . Вы у самой себя одна и цените свою индивидуальность. Даже поговорка есть Бережного Бог бережет
19.10.2025
Ответить
Виктория
Обычно на ограничение спорта и любой физкультуры дается всем около 2 месяцев после родов
19.10.2025
Ответить
V
Здравствуйте. Я бегала на 2 день по роддому и к ребёнку в отделение🤣🤣🤣 О том, что сидеть нельзя, мне сказали только на 2 сутки, когда я уже давно и основательно села. Тут больше по самочувствию. У Вас после родов в течение 1-й недели выходил сгусток крови размером с куриное яйцо? У меня были 1 роды, нас в ОПНН предупредили, что это норм и так у всех, кто рожал сам. Очень больно было по-большому ходить первое время и иногда присаживаться. Но у меня 2 шва небольших. Тоже наружных.
Вы главное - проверяйте нитки аккуратно. Чувствуете их? У меня 1 так и торчит спустя полгода после родов уже, если именно нащупать, хотя, обещали, что будет саморассасывающееся всё.
Но когда бегала по больнице или активничала(убиралась в палате, вещи перебирала) - всё норм было. И сейчас тяжести поднимаю, сразу после родов почти начала поднимать, пришлось. И всё норм было. Кровил раза 2-3 за полгода
19.10.2025
Ответить
Майя
V, ого как) не, мне первое время было прям тяжело ходить, переворачиваться на кровати, чувствовала эти швы. И отек был огромный. Ходила медленнл очень, даже не думала пробежаться. А сейчас отпустило😁 вот и хочется. Нитки часть рассосалось, часть в душе отвалилось, больше не ощущаю.
19.10.2025
Ответить
V
Майя, Это отлично. Насчёт отёка да, у меня тоже был. + запрещали ванну и горячий душ ещё
19.10.2025
Ответить
Анна
V, вы были вообще на приеме у гинеколога после родов и потом еще раз ? Как вас не смущают нитки спустя пол года 😂
19.10.2025
Ответить
V
Анна , Я была не после родов, мы очень долго лежали в больнице с ребёнком. Выписывались домой почти в 2 месяца уже. Всё это время ни к кому из врачей не могла попасть.
Приезжала по скорой также несколько раз, появились очень сильные боли в яичниках и как будто почках. Делали 2 раза узи, смотрели с зав. отделением даже. У меня очень большая киста и новообразование в правом яичнике. До беременности была киста, потом в беременность ещё 1 добавилась. После родов ни 1 не нашли на узи(в роддоме). А тут предыдущие не нашли, нашли новую в другом яичнике и новообразование. Сказали, что шов как будто вздыбился и эта нитка. Но не рискнули перешивать. Я не могу лечь в стационар сейчас и у меня гемоглобин 73. + есть несвёртываемость крови, патология не выявлена. Причину не знают, потому, что гематолога у нас нет.
Так что, меня много что смущает, но сейчас ребёнок болеет и я вообще никак не могу до себя дотянуться
19.10.2025
Ответить
