Я в отпуске!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Снежногорск
поздравляю!)) Хочешь именно вес скинуть или мыш.массу набрать?
0
23.03.2013
Ответить
Хабаровск
ОксаночкА, мне мышечная масса не нужна, я вес скидывать буду)))
0
23.03.2013
Ответить
Хабаровск
там будет и то и другое, баланс и гармония))) но я же в ТОнус клуб хожу, там все не как обычно, я тебе ссылку же показывала, по-моему.
0
23.03.2013
Ответить
Хабаровск
да уж...это очень серьезный фактор... но, ничего нет дороже здоровья и красоты)))
0
23.03.2013
Ответить
Хабаровск
со мной впервые в жизни, чтобы я хотела ходить в зал заниматься, и мне его не хватало...обычно калачом не затянешь, на аркане тащила себя))) а здесь я себя человеком чувствую, устаю как-то равномерно, мыщцы чувствую, как будто внутри меня есть человек из мышц, а сверху его зачем-то в костюм холодца одели)))))))
атмосфера нравится, одни женщины, не напрягают взгляды никакие, все как-то спокойно и душевно. в общем сегодня расписали на всю неделю, а я еще планирую в бассейн ходить, т.е. утром тренировка, после обеда бассейн, хотя бы три раза в неделю, а то купальник новенький без дела лежит))))
0
24.03.2013
Ответить
Хабаровск
Спасибо! Буду гулять, ходить в спортзал, правильно питаться и спать)))
0
23.03.2013
Ответить
