Супчики. А как вы их готовите деткам?

Девочки, поделитесь рецептиками супчиков для деток. Нам скоро 7 месяцев, пора вводить бульончики и мяско. А как конкретно их делать детям  я незнаю, чайник... Спасибо всем кто откликнется.