очень многое в уходе за собой можно сделать самостоятельно(я не про маску из огурчиков - в нее не верю).
достаточно лишь читать и задумываться.
задавать себе вопросы и искать ответы на них.
почему важно смывать косметику на ночь?
для чего нужно очищать кожу не только вечером, но и утром?
что нужно для нормального функционирования кожи?
а какие собственно у нее функции?
зачем увлажнять кожу? нужно ли увлажнять жирну кожу?
что такое питание кожи?
в чем заключается секрет продления молодости?
как максимально долго поддерживать работоспособность кожи на высоком уровне?
нужен ли косметолог? каким он должен быть, если нужен? с какими задачами можно справиться без косметолога? какие необходимо решать совместно?
чем отличаются средства для молодой кожи от средств препятствующих старению? когда начинать пользоваться последними?
сколько должно быть очищающих средств?
как подбирать косметику? каким критериям она должна удовлетворять?
...
...
вы знаете отеты на эти вопросы? может есть какие-то другие?
давайте поговорим об этом.