Отечность от жары
как началась жара, пью немножко больше обычного но в течении дня и утром отечность рук и ног, причем странная не сильная ноги аж горят и чуть приухли и руки так же. Кто что делает и кто сколько пьет жидкости? Я выпиваю гдето 1 литр или 1,5 за день.
У меня и до беременности в прошлом году было так немножко.
elezola
я много пью. стараюсь много ходить. есть много мяса (котлеты, отварное..что есть) и пить воду постоянно + йога - помогает.
17.08.2011
Ответить
Екатерина
Я вообще не ем почти соленого, и питаюсь по чуть чуть но, часто ...причем отекаю только когда жара. Если температура на улице 25 и ниже то вообще не отекаю. А кто как спровляеться с отечностью, что принимаете? Мне врач сказала медвежьи ушки
29.06.2011
Ответить
Ирина
В прошлые беременности я сильно отекала и врач сказал пить не больше литра в день, считая воду, чай, супы, фрукты и т.д. Вот это было мучение!!! Теперь я вычитала, что нехватка жидкости наоборот может к отекам привести и надо пить как можно больше. До беременности я воду вообще не пила, не было жажды. Теперь я постоянно хочу пить, особенно во второй половине дня, ближе к вечеру. И пью!!! Пока всё нормально. Руки слегка отекают только, но не так, как раньше.
28.06.2011
Ответить
Татьяна
Делала разгрузочные дни.например,в день ела только вареное мясо(говядину)
28.06.2011
Ответить
