Про лактостаз!

Всем привет! Хочу поделиться своим опытом борьбы с латостазом. Знаю, что многие с ним сталкиваются, и существует огромное количество рекомендаций, народных средств и всяческих заблуждений вокруг этого неприятного явления. Много раз видела на всяких форумах посты, но когда у самой температура поднялась 39, и в груди появилось уплотнение, все мысли вылетели из головы, осталась только паника, что сейчас меня будут резать, а деть будет обречен на смесь(( но все таки мутное сознание выдало верную мысль, и я пошла к врачу-маммологу. Врач назначила УЗИ, посмотрела, сказала, что ничего ужасного пока нет, но надо с этим работать, предложила физиотерапию, а так же посоветовала вызвать консультанта по грудному вскармливанию. Так как на физиотерапию надо было ходить каждый день в поликлинику, а мне было не с кем оставить дочку, я остановилась на вызове консультанта. Врач советовала "Молочных фей". Консультант приехала часа через 3, сделала мне массаж, после которого сразу стало легче, грудь как будто "задышала". Такой массаж надо было делать перед каждым кормлением самостоятельно, и никуда не надо ходить. Еще рассказала про мази, холодные компрессы и прочие мудрости. И что еще очень важно - выявила причину, из-за которой начался лактостаз. У нас, оказывается, прикладывание было неправильным. Показала, как надо прикладывать, и после этого и молока стало больше, и вес бодрее пошел. Кому понадобится - есть статья, что делать при лактостазе . Только вот массаж лучше один раз увидать, чем 100 раз про него прочитать.