29-я неделя Беременности  Почему кружится голова от тепла?

В жару чувствовала себя нормально,сейчас же: голова будто кружится,и клонит в сон,слабость нападает,из-за того,что нагреем дом(газовое отопление) Нагреваем чтоб было тепло в меру (не жарко,не холодно) немножко почувствую тепло,и начинается: голова как будто кружится,слабость,настроение падает,недавно паническая атака напала на меня из-за этого,что делать? Скажите,пожалуйста, скоро едем с мужем в гости,там маленький ребенок,по-этому топят печку до жары,что делать,незнаю, как справляться с этим,может,кто сталкивался🤷‍♀️