Продолжаем расти и набираем вес. Особенно я. Надо что-то делать с питанием, опять начинаю срываться: в ход пошли булочки, домашняя выпечка, конфеты, колбаска и прочие вредности. Эх, а первый триместр я так стойко держалась! Практически тотальное ПП было, сейчас же один пищевой грех на другом 😏
Итог такого неразумного питания - 59,5 кг в 22 недели. Это +9кг с начала беременности. Гинеколог говорит, что за всю беременность надо набрать не более 14кг 🤦♀️ Короче, пора брать себя в руки, силу воли в кулак и организовать себе правильный рацион.
Продолжаю ходить в бассейн. Вот где кайф! Два раза в неделю вместе с дочкой только получается, хотя думала практически каждый день плавать )) Всё планирую на групповые занятия походить, но никак не дойду до спортивного магазина, чтобы купить подходящую одежду.
Малыш пинается всё ощутимее, иногда даже неприятно: когда на мочевом пузыре плясать начинает. Сидит пока вниз ногами, поэтому мочевой частенько отгребает )) С дочкой так же было, пока не перевернулась.
Уже отчетливо видны его шевелюшки через живот, на днях муж и дочка смогли ладошкой почувствовать пинки. Но вообще рукой трудно поймать его движения: малыш мгновенно затихает. Даже взгляд чувствует, что ли))) Пока я в сторону смотрю, он гимнастикой занимается и пускает волны по животу, но как только я гляну на пузо - тишь да гладь.
Вчера пыталась видео снять 😆 Безуспешно.
Пузо растёт не по дням, а по часам. Уже довольно сильно подпирает диафрагму, поэтому глубоко вздохнуть становится проблематично. Муж периодически спрашивает,всё ли у меня нормально )) Оказывается, я стала громко дышать и как-то тяжеловато 😅
Лодыжки отекают, и любимые босоножки стали давить. А еще я в мае купила себе босоножки кораллово-бежевого цвета (давно такие искала), и что? - вообще в них не влезаю ((( туфли-балетки новые тоже жмут, хотя куплены всего три недели назад. Атас просто какой-то. Вот и хожу в тканевых мокасинах, которые мне на размер больше ))) Единственная обувь, которая мне совсем не жмет ))
Что еще... Живот стал волосатый 😯 Прыщи атакуют (плечи, грудь и живот). Красотка, млин ))))
Ну а в целом всё хорошо. Живём и радуемся ))
