купила купальник. уже собиралась идти записываться в бассейн, а тут сказали, что с гипертонусом низя плавать((( но у меня тонуса сильного уже давно не было.!!! кто-нибудь знает что-нибудь на счет этого?
Москва
знаю, что у меня после посещения бассейна обнаружили бактерии в моче. и запретили туда ходить.хотя, хожу в хороший фитнесс-центр((((
0
01.11.2011
Ответить
Северодвинск
там даже группа для беременных есть. и отдельный бассейн вроде((( но я волнуюсь за карапузика своего. главное чтоб ему это не навредило!!
0
01.11.2011
Ответить
Москва
тонуса не было у меня на ранних сроках! но в бассейн не ходила, хотя абонемент в фитнес-клуб есть, боялась инфекций! после 20 недели стала ходить! я думаю "переактивничала", потому что начала быстро прибавлять в весе + ноги после работы уставали сильно и, пытаясь этот процесс приостановить, активно болтала ногами и "наматывала" круги в бассейне. появились боли тянущие. сейчас все нормально!
вообще плавание ооооочень полезно, но без фанатизма, девочки! плавайте как пенсионерки ))) посещайте спецгруппы для пузатиков и получайте удовольствие и все будет ОК!
0
01.11.2011
Ответить
Серов
Я тут размяла дома мышцы, чисто формально, шея руки, не сложно, типа гимнастика и в бассейн пошли, пока подругу на улице ждала, поясница так заболела, что заскулила, а потом обморок который я прочувствовала от и до, в объятиях с деревом, потом прошло и в бассейн сходили, а вечером с гипертонусом в больницу((( сейчас ничего делать не буду, но плавать буду, без фанатизма уже)))
0
02.11.2011
Ответить
Северодвинск
Я тут со своим врачем говорила. она сказала что ходить можно и нужно!!!! и гипертонус не помеха!! бассейн тока поможет))) так что ходите девченки!)) я ей верю!!
0
03.11.2011
Ответить
Москва
нельзя напрягаться, а вообще в воде наоборот, типа невесомость, нырять нельзя, на дно не уходите-там давление, а легонечко подрыбаться понежится помоему наоборот хорошо для пузика. расслябляет-а это то что вам нужно.просто аккуратнее будьте и тапочки резиновые-кафель скользкий
0
31.10.2011
Ответить