Хочу спать

Девочки помоги совет, что сделать чтоб сынка начал спать ночами. Сил уже нет - проснется среди ночи покушает и началось. В кроватке не спит, качаться не дает весь выгибается, снами ерзает. У меня скоро мозг взорвется