Распределение прибавки в весе во время беременности: Для того, что бы рассчитать допустимую прибавку веса вам понадобится ввести цифровые данные: - вашего изначального веса (до беременности) в килограммах - вашего роста в сантиметрах - в поле "Ваша неделя беременности" выберите приблизительный срок вашей беременности. В заключение нажимаете "Расчитать".
Вот, что получилось. ахахаха Вес: 54 кг Рост: 168 см Неделя: 26
Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет: 19.132653061224 Это значит, что на момент зачатия у вас была недостаточная масса тела Исходя из рассчитанного ИМТ, Ваш вес к 26 неделе должен составить 62.6 кг (прибавка: 8.6 кг)
(!)Женщины с недостаточной массой тела должны пытаться прибавлять: первый триместр: около 0,8 кг в месяц второй триместр: около 2,4 кг в месяц третий триместр: около 2,0 кг в месяц.
