Добрый вечер,девочки.Такая проблема,сын заболел тремя вирусами подряд в марте.Лежали в больнице 17дней.До этого всегда засыпал вечером с трудом,днем спал 1раз с года.1,5-2 часа.с 12:20 до 14:10 примерно.на ночь уходил с 8:40,спал до 7:30-8:15.я не знаю это совпадение или нет,но после больницы он даже если проснется в 8:00 захочет спать в 11:50 уже,может даже раньше.но в основном просыпается в 7:00-7:30,засыпает в 11:45.до 13:40 примерно,а потом начинается веселье.Его клонит в сон с 6:30ти,то-есть примерно через 5 часов.Раньше его нормой было 6,5 часа вечером,это минимум.Выходим гулять утром один раз на велосипеде на 1,5часа..потом еще днем и катаемся и топаем,бегаем примерно 20-30 минут.может он раньше устает из за того что начали часто гулять? воздух так влияет? я уже не понимаю.Уже не знаю как график выстроить,я сегодня еле до 8ми дотянула.потом трудно уснул,перевозбудился.Нормально ли что начал больше спать? Когда не спит он очень бодрый,веселый,вот кроме вечера.
Мама девочки (5 лет)
Калининград
Вы хотите от переболевшего тремя вирусами сразу ребенка какого-то режима? 😅 Организм восстанавливается во сне. Пусть спит как хочет и сколько хочет, не мучайте
0
13.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Летта, вообще то прошло 2 месяца уже)) и как бы ,ттт, он себя хорошо чувствует.и его никто не мучает.если я его уложу в 6:30,он потом стабильно будет просыпаться в 5утра.Я, кстати,почти не спала месяц,когда он болел,и всегда просыпаюсь ночью по 10 раз,так как сон у него беспокойный с рождения,если я буду просыпаться в 5 утра,то через неделю я попаду в больницу из за недосыпа )) маме тоже иногда нужно спать) а я уже 1,5 года сплю МАКСИМУМ 5 часов,это если повезет)
0
13.05.2025
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Калининград
Арина, везёт, я 4 года по 4-5 часов сплю) если повезёт)
Ну вирусы дело такое, организму время надо. Сдайте кровь на анемию.
0
13.05.2025
Ответить
Мама мальчика (2 года)
Москва
Летта, ну у меня постоянные головокружения и тахикардия из за недосыпа.сил нет.а что так? у вас тоже беспокойный сон? в больнице все анализы взяли когда выписывались..Только Аст был повышен,но это уже из за лекарств.сказали само придет в норму.В остальном все ок было
0
13.05.2025
Ответить
Мама девочки (5 лет)
Калининград
Арина, сначала была беспокойная, потом у меня много дел.
Сдайте ферритин, обычные анализы его не показывают.
А сами витамин Д, группу б пропейте. И тоже на анемию провербтесь. И займитесь своим здоровьем. Даже при 4-5 сна это не нормально, ваше состояние
0
13.05.2025
Ответить