Меню на 7 месяцев (наша версия)
Где-то месяц назад начали потихонечку вводить прикорм. Сейчас у Костика уже разнообразное меню, которое постоянное дополняется видоизменяется, чтобы не надоедало
Основным блюдом пока остается конечно же мое молоко, но к сожалению я уже явно замечаю, что его начинает не хватать.
Начала прикорм с кабачков. Искала в банках нашла хайнс и тему попробовала сама - мне мягко говоря не понравилось. В основном потому что по вкусу это совсем не похоже на тот продукт, который на этикетке. Я люблю кабачки, но если бы их вкус был такой как в банке, вряд ли бы они мне нравились. А поскольку прикорм это по-моему не тупо еда , а еще и способ познакомить ребенка с новыми вкусовыми ощущениями, то решила готовить сама тем более, что лето. Хотя честно скажу очень рассчитывала на банки и ханжой в смысле "чем вы травите детей" не являюсь. Просто люблю вкусно накормить и сама покушать.
Кабачки варила и протирала их сквозь сито,потом (где-то через неделю) также поступала с цветной капустой.
Костик просто умница - кушать он любит и видно, что именно получает удовольствие от процесса. Все тщательно рассасывает, почмокивает, тянется за добавкой... морщится поначалу конечно, но ест.
С таким меню приехали на дачу, а там грядка морковки!)) Как же я люблю морковь!! Сама ела ежедневно и решила что мой кролик тоже должен попробовать, хотя рановато по срокам, да и она аллергенная, но... вкусная же)
Подмешала морковки в цветную капусту - сыночку понравилось, никаких покраснений не было.
Вернулись с дачи... пришла очередь брюссельской капусты и картошки, а еще репу хотелось дать попробовать пока лето. Но протирать и проминать мне надоело, и я задумалась над покупкой блендера пароварки. Купили авент - долго расписывать преимущества не буду - скажу только что я в восторге и всем советую.
Ну вот вроде и все на тему как все начиналось.... сейчас меню на день выглядит примерно следующим образом:
На завтрак часов в 9.00-10.00 - витаминчики фруктовое пюре... наверное грамм 150 или чуть больше.
Фрукты: яблоки, груши, бананы. некторины, персики, давали чуть - чуть слив и абрикосов, просто попробовать. Еще пробовали виноград, арбуз (его Костик либо не распробовал, либо не понял, остался равнодушен пока), дыню.
На обед часов в 16.00-17.00, а иногда и 18.00-19.00 (тогда уже без ужина) - овощное пюре... тоже где то грамм 200
Овощи: кабачок, цветная и брюссельская капуста, морковка, репа, картошка. Давала пробовать кукурузу (просто добавила несколько зернышек в общую кучу). На даче добавляла в пюре зелень - петрушку укроп сельдерей - но потом перестала мне показалось она не переваривается пока ;)
Ужин С этой недели на ночь стали давать кашку гречневую. Просто так Костику она не особо понравилась, поэтому тру туда немного яблочка, груши или банана, и ещ добавляю щепотку сахара. Кашу едим пока столько сколько захотим, просто чтобы наесться получше на ночь и подольше не просыпаться, а то есть у нас такая привычка.
Иногда добавляю в пюре чуть чуть растительного масла для лучшего прокакивания.
Вот вроде и все. Из овощей на очереди тыква. А из фруктов даже не знаю... все остальное по-моему слишком экзотическое для нас пока. И желток - бабуля наша уже настойчиво рекомендует добавлять его к пюре, я пока сопротивляюсь.
В течении дня грызем сушки... сначала откусывали большые куски и ими давились теперь уже все поняли и потихонечку разгрызаем сушки пока она не размокнет.
Если кто - нибудь мне посоветует что-то или покритикует, то я это только приветствую, но не идеализирую ;)
Вот и все... наконец-то я хоть о чем -то отчиталась, а то мыслей много, а руки не доходят как всегда
