Завтрак 8.00 :Кружка кофе с молоком и 1 ложечка сахара+3(!) бутерброда с колбасой и маслом

Обед13.00:гавайская смесь с 1 сосиской

Ужин 17.30:гречка+салат -капуста,морковка и соль...

3 раза в течении дня пила чай без сахара с кусочками яблока..(очень вкусно и сытно)

Итог:хочу есть...аж желудок урчит..привык к хорошей жизни)))))

С завтрашнего дня начну бодифлекс,уже закачала....меняю бодифлекс на синди....не понравилось

Вес-58,5:(((рост 157...

Параметры не могу снять...нет сантиметра..(завтра может у подруги возьму и фотку покажу...

Девочки,очень хочу похудеть...буду писать сюда свои результаты,т.к. силы воли нет-худеть наедине с собой(((

Я всегда была миниатюрной.Во время беременности набрала 22 кг...(((осталось лишние 8-9 кг..(

Рост 157

Вес 58,500

Хочу сбросит 5,500

В идеале 8,500.....

Начала с сегодняшнего дня по системе - 60

Просто суперские подарки)))Спасибо большое нашей снегурочке

Для Макса Кубики и книжка с потешками+классный мотоцикл(это скорее нашему папе:))))) и просто классную керамическую фигурку снеговика ,которую нужно самим раскрашивать)))

и мне классно пахнущий набор )),кружку и фигурку тигры)))))

А вот и снеговик)

ь

Спасибо тебе огромное наша снегурочка из Набережных челновhttp://www.babyblog.ru/user/lenta/Tolirinka http://www.babyblog.ru/user/lenta/Tolirinka