Наши карапузики - самая большая ценность, что есть у каждой любящей мамочки! И ты купаешься в этом счастье, любуясь и прижимая к себе кроху. Но так бывает не всегда...

От кастрюль, стирки и уборки, к сожалению, никуда не убежать. Бытовые хлопоты становятся источником раздражения. И даже электронным помощникам не удается вырвать вас из нарастающего напряжения... Усталось растет. Копится.
Затем выливается либо ссорой с мужем, либо криком на ребенка, слезной истерикой...

Каждая женщина испытывает такие эмоции, особенно после рождения ребенка! Кажется, что на твоих плечах лежит весь мир и он давит день ото дня... А в зеркало на тебя смотрит, увы, не порхающая красавица с блестящими глазами...

Как восполнить внутреннюю пустоту? Как начать нравится себе и мужу? Как начать с радостью смотреть на жизнь? Ведь ты целыми днями напролет находишься одна, в голове крутится алгоритм забот о ребенке и детские потешки... Иногда проплывают мысли, что тупеешь...

И все это ради чего???
Ради счастья драгоценного и любимого крошки?
Представьте сейчас, что вашему ребенку уже 25 лет. Это взрослый, состоявшийся человек. Сейчас он смотрит на вас со стороны. Что бы он подумал в тот момент?

Знаете, его слова были бы такими:
"МАМА, любимая моя, если ты хочешь видеть меня счастливым, пожалуйста, подойди к зеркалу, посмотри себе в глаза и честно ответь сама себе: ты счастлива? И если нет, то, вспомни, мама, что детям несчастливых родителей очень сложно быть счастливыми и успешными, понимаешь? И здесь никого не обмануть. Пожалуйста, вспомни о себе, себя… и сделай счастливой СЕБЯ! Детям счастливых родителей всё под силу: любые сложности. Мама, твоё собственное счастье - самый ценный вклад в моё будущее".

Каждый день, уделяйте внимание своему телу, состоянию своей души, своим мыслям. Ведь если до ребенка мы заботились о себе, с его появлением мы должны это делать с двойным усилием!
Не забывайте и о своих желаниях. Любите себя, и тогда будет легко и радостно дарить эту любовь в окружающий мир!

В следующем посте вы узнаете несколько эффективных и действующих техник, как быть всегда бодрой, окрыленной и прекрасной!

Амелия