что режим-таки у нас есть. Просыпаемся в 8.30 примерно, укладываемся на сон в 12 (опять же примерно плюс минус полчаса-час). Спим часа 2, бодрствуем до 6-7 вечера. Спим час-полтора, и снова бодрствуем до 23. Это есть хорошо)
п.с. Лиза полюбила валяться на подушках, на кровати. Главное, чтоб подушка была!!!))) утыкается головкой в нее и давай с боку на бок))) иногда прям с хохотушками))) весь диван изъездиет так)))
Дашуль, знаешь, я тут читала, что дневной сон после 18 часов очень вредный для детишек. Лучше их пораньше укладывать на ночь. Это просто не совпадает с их биологическими часами, которые настроены как у всех растений и животных, солнышко заходит и бай-бай. А родители радуются, что малыш скачет допоздна - а ему это не очень-то((
0
30.05.2012
Ответить
Зеленоград
да я бы и рада, чтоб один сон днем был, но пока не получается....
а у вас какой режим сложился?
а у вас какой режим сложился?
0
30.05.2012
Ответить
Даш, для одного сна это очень-очень рано, малышка не потянет столько бодрствовать, это перевозбуждение получится.
Режим, скажу по секрету, сложится после 10 месяцев, когда уже точно оформится ночной сон, а за ним подтянутся дневные. Пока еще рано говорить.
У нас подъем в 7 утра, а ложимся мы в 20)) ребенок высыпается - настроение хорошее, и это все из-за раннего укладывания. Да и нам хорошо, есть время пообщаться, дела свои поделать. Каждый час сна до полуночи считается за 2, так что польза есть колоссальная. Причем подъем у него не зависит от того, во сколько положила. Для этого возраста 10-12 часов ночного сна нужно.
Днем можем спать 2 раза, но бывает и 3, если сны короткие, я тогда просто кладу не через три примерно часа, а через два.
Вот посмотри, статья про переход с двух снов на один. Не торопись.
Консультант по сну скорее всего посоветовал бы тебе, не класть спать после 18, а чуть позже укладывать на ночь, тогда и время для двух дневных снов будет. Иначе ребеночек будет уставать, капризничать, нам же такое не нужно((
0
30.05.2012
Ответить
Москва
у нас примерно такой же режим, за исключением второго сна и на ночь....второй раз мы спим в 16 - 17 сасов, часа 1,5 примерно и бай на ночь уже получается 21-22 =)
0
10.06.2012
Ответить