Очень интерессует эта тема,после первых родов я спустя недельки 2 начала потихоньку подтягивать мышцы,как наружные так и внутренние,все давалось с трудом,великой ленью и сонливостью,вот теперь думаю,а стоит ли?может есть кто-то,кто ничего непредпринимал и пришел в тонус?глупо.но конечно понимаю,что вряд ли..это просто моя лень спрашивает)))Самое основное конечно гимнастика на внутренние мышцы-считаю что их надо в первую очередь тренировать,чтобы муж потом непотерялся как карандаш в стакане-простите за сравнение,но сугубо мое мнение-может кто развеет?а может у кого то из мамочек есть своя система восстановления?

с каждым днем мое давление все ниже,врач уже вообще сомневается жива ли я -вернее сомневалась при 100/60,а сегодня вообще упало,что делать?чем поднять?может поэтому у меня нет сил?выписали мне аралию..но нет такого эффекта пока.Подскажите кто знает пожалуйста!

Незнаю у кого как,но у меня сил совершенно нет,самое интерессное,что в предыдущую беременность было тоже самое!только в более легкой форме.Когда я родила Амину где то на втором месяце ее жизни у меня начался мощный прилив сил,творила,работала,тренировалась.Надеюсь и в этот раз так будет-надоело быть безжизненной рыбой,аж самой противно,а может меня из-за давления так?Хочу спросить-как у вас?когда почувствовали отсутствие сил и прилив и кто в чем черпает силы?заранее спасибо!

все больше заморачиваюсь сборами в роддом-когда 7 лет назад я рожала Амину-из всей моей огромной сумки мне разрещили взять только зубную щетку и тапки...даже бельишко мое отобрали...ходили там все как индейцы,без трусов,но с прокладкой)))теперь вроде другие времена,проштудировала кучу записей по поводу списков в роддом-создала свой список,но все боюсь что-то забыть важное,на мужа особо нерасчитываю-привыкла все сама.Поскажите девочки-что в роддоме вам остро понадобилось?

Ну вот я в 4ый раз за беременность подхватила простуду и опять от своих-домашних,мало того что Амина сильно заболела теперь еще и я валюсь...ну что это такое?и так превратилась в растение-ничего нехочется-только валяться-быстро утомляюсь,много спать хочу..эхх..девочки у кого такие же беременно-ленные симптомы?и как побороть?

Девочки,непоехала сегодня в банана-маму из-за погоды,заболевшей Аминки и вчерашнего своего испуга,который привел мое состояние в болезненное.Теперь все по-порядку-вчера Аминка пришла из садика с температурой,и больным горлом,носилась ее лечила,затем загрузила белье в стиральную машину и прилегла-вскочила как ужаленная от грохота-моя машина прыгнула на метр!с таким грохотом,еле ее успокоила-зато сама так испугалась,что сегодня весь день болит живот и поясница,а периодами такие прострелы..уууу.Так вот-отвлеклась от темы-немогу угомонится по поводу распродажи в Банане,на что именно идет скидка и в самом деле 50процентов на все?