Все про детей, а я всё про себя )
Каждый день думаю о лете, а значит о пляжах, а значит о купальниках, а значит о своей толщине )) Я уже писала, что стараюсь как-то начать уже вспоминать какие мышцы есть в организме. Волейбол здорово помогает в достижении общей бодрости тела (жаль редко), собственная воля же зачастую подводит (не жрать не всегда получается). А ещё я стараюсь делать, в первый дневной сон Мелкого, небольшой комплекс упражнений. В принципе он показал, что в попе и прессе у меня мышца в тонусе (конешн, не идеал, но для начала пойдёт), но больше всего бы мне хотелось найти пресловутые "косые", которые ответственны за самые трудноискореняемые бочки ) Порыскав в интернете, отобрала несколько упражнений. Ужас, как они мне тяжело даются... Обычный пресс я могу качать довольно долго, а тут за 10 раз выдыхаюсь... НО, не поверите, сегодня я еле-еле в бок наклоняюсь, мои дрябленькие косые существуют и сегодня, как говорил мой тренер, "радуются"! И я вместе с ними )
Для вдохновения. Работа одного из самых-самых фотографов в городе и нереально крутой модели. Вот это косые (и не только), я понимаю. Респект и уважуха!
Тренер меня очень хвалил. Но потом в нашей школе секцию закрыли. Меня единственную тренер "пристроил" в секцию в соседней школе. Я один раз сходила - а там все чужие, какие-то не такие... На этом моя спортивная карьера закончилась навсегда)))