че т я за последнее время запустила себя,поправилась,не делаю даж зарядку... началось все с Б,я к минимуму свела косметики разные,даж ногти не красила.... и так меня это разленила я вам скажу
а у самой очень сильно начала болеть спина,мужа заставил сходить к врачу,отправили меня на обследование,и о Боже! у меня позвоночная грыжа!аж пять штук!!!! у нас есть замечательный врач,Абисалов Руслан Николаевич,взялся он за меня... сказал что грыжи он может выличить,но остеохандроз не излечим и профилактику мануалки надо будет каждый год проводить...... и есчо сказал что если б я забеременила то 100% парализовала б меня так к чему я это все,вот ленилась я но жизнь сама меня засчтавила за себя взятся и плавание и гимнастика лечебная .... вот так то
а у самой очень сильно начала болеть спина,мужа заставил сходить к врачу,отправили меня на обследование,и о Боже! у меня позвоночная грыжа!аж пять штук!!!! у нас есть замечательный врач,Абисалов Руслан Николаевич,взялся он за меня... сказал что грыжи он может выличить,но остеохандроз не излечим и профилактику мануалки надо будет каждый год проводить...... и есчо сказал что если б я забеременила то 100% парализовала б меня
так к чему я это все,вот ленилась я но жизнь сама меня засчтавила за себя взятся
и плавание и гимнастика лечебная .... вот так то 
у меня живот был большой,плюс я набрала 25!кг,и до семи мес почти каждый день с утра до вечера на ногах была.... а че ты с ней сделала?