всегда было интересно,какие изменения происходят с женщиной, а именно произойдут со мной после родов... Куда денется живот, какая будет грудь, как изменится взгляд..
вот и настало время подвести итоги:)
скажу честно, без лишней скромности, во время беременности я себе нравилась..в том плане,что не была большой,не была отечной, не покрылась прыщами (хотя иногда что-то вылезало,но обошлось), вообщем,все было очень даже мило.... Но то была БЕРЕМЕННОСТЬ!
А сейчас я наблюдаю за своими изменениями:
набрала за беременность 10 кг , мой вес по конец был 70 кг..родив,я стала 64 сразу же. Вес ДО беременный- 60 кгКак это отражается? а вот так- у меня жирок по бокам на талии, расширились немного бедра, круглые щечки,ну и бюст само собой:)
после родов сразу похудели ноги и попа..т.е. стали не такими окгулыми, и стали дрябловатыми, наметился целлюлит:(животик- исчез почти сразу же ( а я все переживала,что будет висеть кожа), но при этом немного мягкий и немного припухший,как-будто плотно покушала:)а еще,раньше у меня было детское лицо, взгляд...Сейчас, я вижу,что у меня взгляд мамы!:)
теперь мне предстоит большая работа над собой:
нужно качать пресс- подтягивать животделать упражнения на ноги и попу- упругость это то,что им ОЧЕНЬ не хватает!ну и следить за собой,чтобы быть в тонусе:)интересно, когда после родов уже можно заняться спортом???
