Только честно

Пользователь удален

У меня такой же срок. Мне дома тоже лень, я нормально занимаюсь только в фитнесс-центре, когда абонемент оплачен и за потраченные деньги просто обидно )))) В 1 триместре у меня постоянно тонус был, угроза, сказали особо ничего не делать, отдыхать побольше, ну я и лежала спала целыми днями. А сейчас тонуса нет уже, зато лень одолела... в бассейн или на фитнесс мне очень далеко ездить, а у меня в районе совсем ничего нет (вот он, главный минус проживания в зеленом районе на окраине города! даже ЖК нет). Гулять хочется и есть где - лес, дендрарий, санаторная зона - но у нас никак погода не наладится, то холодно было, а теперь еще и дожди пошли, грязь везде :(((

молодцы девчёнки.Надо за себя браться.Лень это великое зло

Я честно почти месяц ходила в бассейн, 2-3 раза в неделю, очень здорово! Но на прошлой неделе начался такой завал на работе что в бассейн я бы ещё дошла но из него бы уже не вышла, пришлось отказаться от такой роскоши... Очень хочется вернуться к йоге, была большой любительницей до беременности но в связи с переездом и приближающимися летними каникулами никак не могу найти ничего.. А по книжке я всё таки ленивая и потом муж пристаёт

Скажу честно! Начала с прошлой недели. Сначала танцую, потом повороты и наклоны, затем шаговые комбинации и обтирания холодной водой с последующим растиранием махровым полотенцем. В заключении пузико и грудь смазываю оливковым маслом. Успех налицо- за неделю не прибавила ни грамма и снова почувствовала ягодицы:)))

Йога самое то для беременных! Я делаю такой комплекс, советую скачать или есть такой диск , http://www.v8video.ru/channel/?channelID=1280078

Ты знаешь пришла к тому выводу что надо и начала делать. Начинаю жиреть на глазах и причем уходит все в ноги. Зарядку по утрам лучше всего делать потом не охото делать, а саму зарядку скачала как делать здесь на сайте.

Надо бы, да лень. Прихожу с работы и лежу, жду звоночков от малыша (они пока еще очень редки). Предполагаю лето активно провести. В профилакторий если попаду то там наверное в бассейн можно будет походить. Еще к родственникам хочу съездить, у них там речки почище чем у нас, покупаться.