Добрый вечер.Примерно 1,5 месяца назад начали мучить головные боли напряжения. Голову как обручем стягивало.Жутко давидо внутри но вот именно как она болит обычно у людей она не болела.Через 10 дней мучения пошла к неврологу ,назначали узи головы и шеи с доплером и ренген шейного отдела. В итоге на узи все идеально,а вот ренген показал деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника и как следствие этого остеохондроз и какие-то протрузии дисков.Поставили диагноз головные боли напряжения.Выписали лекарства(миорелаксанты),пить месяц ,бассейн и по возможности физио.Через 10 дней приёма лекарст все прошло и все было ок как раз недели две .Но тут я вышла на ратоту после 2-х дет декрета(новую)и на первый же день сидения за компом и мелькания цифр и сверок перед глазами опять началось.К вечеру просто жесть какая-то,не проодит до сна.Еще я кажется отупела в декрете,так тяжело даются программы новые и т.д.,мозги совсем обленились.Но самое главное голова.Что можете посоветовать?
Когда удастся снять боль, наступит пора следующих восстанавливающих и укрепляющих процедур.
- Курс массажа.
- Специальные упражнения, которые называются постизометрическая релаксация, при которых мышечные усилия должны чередоваться с расслаблениями.
- Вытяжение - позвонки зафиксированы, растяжка осуществляется за счет груза.
- Иглотерапия.
- Ультразвук.
- Магнитотерапия.
- Электрофорез.
- Занятия лечебной физкультурой.
0
04.07.2019
Ответить
Действенный результат оказывает санаторно-курортное лечение.
«Юность» санаторий
в 11 километрах от Минска, на берегу Минского моря (Заславского водохранилища)
0
04.07.2019
Ответить
Записаться в бассейн,у нейрохирурга побывать на консультации,нпвс по болевому синдрому,сан-кур лечение.Шея - самая уязвимая часть позвоночника.
0
04.07.2019
Ответить