С утра ходили на узи всем семейством. Ура, деть перевернулся!!! Я три раза зависала за последюю неделю в позе "мост", ну вот и помогло - я собственно почувствoвала что он кувыркнулся, но уверенности полной не было. Ну и , пихается конечно под ребрами по другому - ногами) Теперь главное чтобы обратно не кувыркнулся! А так всё вроде в порядке, растем нормально, вес примерный 1,750 счас.
рассказывай про позу мост...а то тут некоторые зависли в тазовом предлежании..
0
14.04.2009
Ответить
Падуя
Это штука несложная, главное напрактиковаться в ее принятии. Надо лечь на ровную поверхность - на коврик или на диван, если он не очень прогибается- дальше попытаться как бы встать на мост - и под попу положить подушки и валики - что придется, лишь бы не очень мягкое, чтобы плечи были ниже таза как минимум на 20-30 см. Ноги для удобства можно задрать на спинку дивана, или на стул, если на полу лежишь. Ну и так полчаса полежать. неудобно страшно, но детю в тазовом предлежании тоже становится неудобно и он начинает сразу крутиться. Делать надо на голодный желудок - ибо гoлова ребенка упирается как раз в желудок) - и желательно когда деть бодрствует - шансов больше) Но и не переусердствовать важно - долго лучше не лежать, у меня голова начинала кружиться( Лучше несколько раз в день - типа до еды
Исходное положение примерно такое, только подушек не хватает - и ноги в принципе можно поднять потом...Удачи!
0
15.04.2009
Ответить
