Мне кажется вопросу о детском сне можно посветить уже отдельную тему. Интересует опыт всех мамочек, но приимущественно, у которых дети на ГВ и грудь использовалась на засыпание, тоесть чёткая ассоциация еда- сон. Что-то делали сами или ребёнок перерос этот момент? Засыпал ли сам, когда стал постарше? У нас сейчас возраст 4 месяца, со сном пока неполадки, но сейчас я ничего не предпринимает так как скачки развития, регресс, новые умелки и без того сон не очень, сложно укладывается, днем спит которкими снами 30-40 мин. ночью отрабатывает перевороты иногда. Мы уже засыпаем в основном на груди, и на перспективу хотелось бы примерно понимать, что стоит делать, чтобы малышка могла засыпать сама, чтобы ей было комфортно спать и продлевать себе короткие сны.
Саратов
Ещё когда кормила грудью, то не давала засыпать, тормошила за щечки, за ушком пощекотать, потом как то постепенно получилось, что кушала и потом минут 15,20 бодрствовала ещё и засыпала. Потом молоко пропало и на ив перешли, сбился на время цикл бодрствования и сна, потом постепенно начала вводить режим ей. Ранний подъем бодрствования по 2, 2.5 часа и снова сон, она за эти 2 часа на переворачивается (активно завлечь пытаюсь) , наговорится и уже начинает сама в сон отходить, иногда приходится покачать немножко на руках и вырубается часа на 2 или 3
Новосибирск
У нас таких длинных снов в 4 месяца нет без груди, да и с грудью тоже больше двух часов не спит, и перерывы такие между снами не делаем
Саратов
Все было. Одну неделю в 3 месяца она просто орала и не спала днем и ночью в сон из за перебодрствования уходила. Как началось так и прошло самой. Не с одного дня у нас появился режим, все постепенно, где то лишний раз покачала на руках, где то разбудила. У нас подъем в 6.30 иногда в 7 примерно. Потом до 8-30 или до 9 бодрствует, затем час стабильно спит. В 9 подъем, кушает, играет до 11. В 11 уже начинает зевать, в половину 12 уже спит, так до 3 может спать, во время сна может проснуться, я продлеваю сон, или качаю или перекусить немножко даю, но в основном спит уже без перерыва все это время, в 2 примерно просыпается, снова играем балдеем примерно до 4, иногда и до 5 может, снова спит до 7, иногда может не спать, до 6 про дрыхнет и ещё час залипает лежит отдыхает просто, потом снова перевороты учим, погремухи, игрухи и в 8.30 Всегда!!! Ритуал на сон, мы идём купаться. В 9 вечера она лежит в кроватке, можно посидеть пошикать и она засыпает за минут 10 сама. Через часа полтора просыпается покушать и снова спит уже до часов 2 иногда 3. Потом снова кушает и спит до утра. Не скажу что идеально все, иногда конечно бывает, что капризничает, как начали дома сидеть так неделю наверно не спала практически днем, привыкла в коляске спать на улице, а тут пришлось в жизлонг на балкон переехать. На погоду очень реагирует, тоже не спит когда меняется, у нас 4 дня подряд было, то снег, то жара, то дождь, то ветрище и гроза. Жару дала нам мама не горюй, но ничего, пережили, все равно старалась график её сохранить, не засыпает, ладно, просто полежим побалдеем, отдых организму маленькому очень нужен лучше уж пусть отдыхает, чем переутомление и бессонная ночь
Новосибирск
Вот тем кто на ИВ я белой завистью завидую, что ребёнок может сам засыпать, так бывает чаще всего, у нас немного другая история
Саратов
В инстаграме Доктор Юрьевна, на ютюбе тоже она есть. У неё сыну сейчас 6 месяцев, с рождения показывает как ввести режим и ритуалы, полностью на гв. В вечных сторис у неё все есть, посмотрите, думаю будет полезно. Я по её советам режим ввела. Довольна
Саратов
Я не жду этих регресов. У детей они будут это ясно и так, они не умеют засыпать сами им надо помогать на то мы и мамы, когда из фазы в фазу научится переходить тогда и будет счастье. Главное на мой взгляд не давать переутомляться и все постепенно делать методом проб
Днепр (Днепропетровск)
подскажите, как вводили режим? моей дочке 3 месяца, сны дневные короткие, режима нет, хоть об стену бейся( сны уже и продлевать не получается( соску берет, но часто теряет и просыпается. на груди засыпает в ночь.
Саратов
Alya Golik, постепенно потихоньку, будила, днем шторы завещиваю обязательно. в инсте доктор Юрьева, у нее там все расписано.
Москва
У меня дочь сама стала засыпать в 1 год, когда, как раз, отлучила от груди. Многие говорят, что это неправильная ассоциация на сон и нужно разделять. Ребёнок ночью просыпается, т. к. пока не может спать беспробудно, и, соответственно, ищет грудь, как толчок, чтобы снова уснуть. Да, ночью должно быть 1-3 кормления (зависит от возраста), но ведь бывает и чаще. И есть такое, что ребёнок не ест, по сути, а просто висит на груди. Вот младшего сейчас стараюсь отучать от такого. Ему 7 месяцев. Когда мы разделим еду и сон, тогда можно будет практиковать самостоятельное засыпание. Если что - я опираюсь на советы такой же простой мамы, не специалиста, которая ведёт свой блог в ютюбе, Даце Григорян. До неё, конечно, изучила ещё информацию о разных методиках обучения СЗ.
Новосибирск
Спасибо за ответ, опираясь на свой опыт, с какого возраста вы бы стали учить СЗ?
Москва
Мне кажется, оптимально начинать учить с полугода. А так, советуют с 4-х месяцев.
Москва
Резко нельзя отучать. С дочкой самостоятельный сон у нас пришёл к 1 году в связи с завершением ГВ. Тогда такая задача стояла у меня)) а не обучение СЗ. Я, если честно, тогда и не знала, что этому можно научить. Грудь давала перед сном. Она, как обычно, засыпала. Ночью вместо груди предлагала ей кефир. Она спокойно соглашалась. Вскоре перестала просыпаться вообще. Перед ночным сном позже тоже стала давать кефир, йогурт или молоко. И так мы ушли от грудного. Но это немного не по Вашей теме)) потому что Вы хотите самостоятельное засыпание сейчас, когда совсем малышка. Да, для ассоциаций на сон должен быть регулярный ритуал, желательно в одно и то же время. Например: помыли, переодели в пижаму, покормили, потом - минут 10-15 бодрствования, затем - укладывание спать. Можно петь колыбельную, похлопывать ребёнка по спинке, шипеть и т.д. В общем, разные способы)) Можно ещё попозже игрушку для сна придумать какую-нибудь или одеяльце, плед. Сыну сейчас ищу такую, как раз.
Новосибирск
Нет, сейчас не хочу, я же писала, что сейчас период сложный, сейчас только на перспективу все рассматриваю
Москва
Да. Как я сейчас работаю над этим. Пока мало получается, но стараюсь.
Новосибирск
Ну потом же ещё зубы пойдут тоже будет проблемно. А может я не буду парится и буду так до отлучения укладывать, интересно сможет ли кто-то ещё тогда ребёнка уложить в случае чего.
Новосибирск
А вы от груди отучали постепенно? Или резко убрали и дочка стала засыпать сама?
Пермь
У меня дети разные в плане сна. Старший с 7 месяц спал всю ночь. Он засыпал в, 21-22 и до 8-9 спал спокойно, вообще никаких проблем. (у него кролик не было, и зубы прорезыаались вообще не заметно для меня). Младший совершенно иная ситуация. Он до сих пор просыпается ночью ночью, чтобы попить. А нам 1.3. И кстати если вы начнёте ранее приучение к горшку, то тоже ваши мечты о нормальном ночном сне тоже скорее всего отодвинутся. Спите с ребёнком днем! В этот период, пока есть сложности и вы исчерпываете свой ресурс, лучше спать ребёнком. Потому что взрослея сон начнёт все равно налаживаться, как и пройдут колики, а вот последствия хронического недосыпа так быстро не пройдут и могут влиять на вас негативно.
Новосибирск
У нас колики кончались в 1.5 месяца, поэтому сейчас я жду спокойно завершения регресса сна чтоб как-то начинать переучиваться дочку. Подскажите, а у вас ГВ или ИВ?
Новосибирск
У нас совместный сон ночью, я в принципе высыпаюсь, кормлю дочку раза 2-4 за ночь, днем тоже сплю рядышком, без меня спит по 30-40 минут
Москва
Кормила до 2,5 лет. С грудью. И засыпала с ней и под мое чтение. 8 лет мое вечернее чтение осталось до сих пор
Жуковский
Я вынуждено убрала грудь в 3 месяца на засыпание, оставаясь на гв полностью. Заменила на покачивания, потом перевела на качание в люльке, а не на руках и к 5 месяцам научила самостоятельно засыпать в стоячей кроватке и коляске тоже
Новосибирск
Это очень повезло, что так все удачно сложилось. Я в три месяца пробовала убрать грудь на засыпание, но она не хотела засыпать больше никак.
Жуковский
Конечно все зависит и от ребёнка. Я постепенно убирала и к тому времени уже ввела ритуал на засыпание и потом из этого ритуала убрала грудь. Сначала начала укладывать в ночь без груди, потом на дневные постепенно. Поэтому думаю легко получилось.
Ташкент
У нач конечно ИВ. До 9 месяцев качала на ногах на подушке. Потом дочка просто стала огромная, и ноги начали сильно болеть. Чтобы отучить я начала давать смесь непосредственно перед сном. Месяц она кушала и засыпала. Потом и смесь убрала. Сейчас нам 11+10 она сама заползает в кроватку, и сама же засыпает. Только если я где то неподалеку, в поле ее зрения.
Гомель
Ой, больная тема)) наболевшая)) у меня старшая дочь начала сама засыпать а 9 лет. 9 лет, Карл)))))) До этого надо было сначала грудь, потом бутылочка, потом колыбельная... А вот младшую ни разу в жизни не укачивала. Она ещё в роддоме сама засыпать начала. Так что все дети разные, ориентируйтесь только на своего малыша.
Анастасия, здравствуйте, вы сейчас уже большие. В итоге, когда малышка стала засыпать сама? Учили или сама научилась? Аналогичная ситуация, только нам сейчас 10 месяцев
