Вчера вместо бассейна сходили в термы, у нас тут в Бёблингене очень классные.
Я решила не ограничиваться уже плаванием в термальной воде, как 2 месяца назад, поэтому еще посидели в двух паровых саунах по 45 градусов, одна с эвкалиптом была, другая с цитрусовыми. По итогу - кайф. Прочистился нос (правда, сегодня с утра уже опять обложило, но меньше, чем обычно) и отпустило поясницу (последнюю неделю было совсем тяжело). Ну и в целом ощущение легкости и чистая мягкая кожа, как всегда после терм)
Через пару неделек повторим. Если у кого есть возможность, однозначно советую! Главное - аккуратно, в воду горячее 35 градусов не заходить, в джакузи не лежать, ну и сауны лютые 80-90-100 градусов обходить стороной ✌️
Ночью ребятенок впервые был активен и пинался, уж не знаю, понравилось ему или наоборот 😂 надеюсь, всё-таки да)
