Витамины в первом триместре...

Когда я узнала, что Б, сразу купила себе витамины Vitrum Prenatal Forte. Г меня особо не ругала, сказала, раз уж начала, то продолжать принимать по 1 т. в день. Сегодня была у терапевта. Так она меня осудила, что я так рано начала эти витамины принимать, что они якобы сильные и их назначают только после 12 недели. Неужели от одной таблетки в день может быть что-то плохое? даже на пачке написано принимать до, во время и после Б. Девочки, кто-нибудь принимал витамины в первом триместре?