Минск
Скоро Леше 9 мес. Уже который день его вб выросло почти до 5 часов. У нас два сна 1:30 и 1. Но как я понимаю надо второй сон сокращать , либо переходить на 1 сон??
во сколько вы перешли на 1 сон? Сколько он длился?
наш режим примерный:
8 :00-подъем
11:30 -1 дс до 13:00
вот сегодня он уснул на второй дс аж в 17:15.
обычно 2 дс в 16:45 до 17:45
в ночь тоже начал укладываться сложно, где-то в 22:30-22:40
Хотя раньше уходил в 22:00-22:15 макс
Добрый день. Вы знаете средний суточный сон ребенка на текущий момент? Хорошо было бы идти от этих значений. На 1 сон вам точно рано переходить, т.к ребёнок ещё очень маленький. Если вы не хотите поздно уходить в ночь, то можно сдвинуть время утреннего подъёма на более раннее время. Плюс, ребёнок начал сокращать ночь, это может быть из-за дневного пересыпа. В этом случае сокращать нужно дс1. Если хотите, напишите мне, я консультант по сну.
Минск
