Войти

Регресс сна

Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва

У нас при скачках была такая история. Вместо того чтобы укладывать ребёнка за 15 минут, укладывания переросли в 40 мин - час! Подвинула вб, все вернулось. Есть у меня приложение, я уже почти два года отмечаю все сны дочери, и по графику видно, когда надо двигать, удлинять, сбрасывать и тд.

0
20.02.2026
Ольга, поделитесь, что за приложение )
0
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Аня в сером платье, у меня два, первый там отслеживаю походы в туалет, еду (гв) но уже свернула, и сон. Удобно что когда вкл сон, на спящем экране отображается время, сколько ребенок проспал, так вы видите сколько он спал ночью, и с дневным сном классно, когда дольше 1,5 часов иду будить. Те не надо заходить постоянно и вычитывать. Второе приложение мне понравилось статистикой и той информацией как она отображается. Но в целом можно и одним обойтись. Первым.
Изображение
1
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Ольга, зеленое это сон. Все очень наглядно и всегда становится понятно где что надо скорректировать.
Изображение
1
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Ольга, если интересно могу найти по вашему возрасту как у нас режим выглядел сна. Только если вам не больше 1,7 🤣🤣🤣 дальше пока не доросли еще.
0
20.02.2026
Ольга, о, было бы здорово посмотреть) посмотрите, если не сложно пожалуйста. Нам 3,5 месяца
0
20.02.2026
Ольга, и у нас режим сейчас вб 1,5 часа, подьем в пол9-9, сны у него 30-40 минут, поэтому дневных снов получается аж 5, хотя уже надо уйти хотя бы на 4. Спать в ночь в 10-11 только засыпает и то со скрипом
0
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Аня в сером платье, обманула(( статистика хранится только за месяц оказывается(
Я не торопилась сбрасывать сны, они как то сами отпадали, спала тоже по 40 мин, в этом нет ничего плохого. Но если считаете что пора сбрасывать, добавляйте по 10 мин к времени бодрствования пару недель. Когда укладывания станут проще, так и сбросите один сон. Выстраивайте режим как удобно вам! Если где то надо разбудить , будите. Главное не перехаживать. У нас вб долго был 1 час в этом возрасте, первое вб короче всех остальных мин на 15, 30. Я бы после пробуждения, пробовала укладывать уже через час, чтобы доспать, если чего то не добрал ребеночек. У вас все получится)
0
20.02.2026
Ольга, спасибо) да вот он пока засыпает то хорошо, 2 минуты укачивания и хоть часы по нему сверяй. В ночной сон только плохо уходит, ну и когда эмоции сильные днем были, ну это понятно
0
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Аня в сером платье, в ночь у меня тоже всегда дольше всего уходила. И до сих пор уходит по 40 мин со мной, за 7 с папой 😵‍💫 последнее вб ложно на пол часика удлинить, прощайтесь в окошке со всеми кого видите, мы с 1 мес так делали, спокойное время припровождения, картинки рассматривайте не яркие. Придумайте свои ритуалы. И малыш будет понимать что ага, вот и время сна. Мы так на каждую уход ко сну что-то повторяли одно и то же днём и ночью ну ничего всё хорошо))
0
20.02.2026
Mery
Сын, 1 год Омск
Ольга, а дневные сны обязательно должны быть 1,5? Если ребенок спит дольше днем порой 3 часа подряд и дремлет на груди минут 20-30, это потом на длительность ВБ влияет?
0
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Mery, все дети разные, мой максимум спит 2 часа, я уже заметила что если спит больше 2,5 то всё ночью Фиг ложишь. Поэтому для себя я решила что дольше 2,5 часов мы спать не будем. При этом по возрасту мы высыпаем свою норму поэтому я не переживаю. Я всегда наблюдала за дочкой как она себя чувствует вялая не вялая, как уходит на сон. Поэтому моё мнение моему ребёнку 3 часа не надо.
0
20.02.2026
Ольга
Варвара, 2 года 4 месяца Москва
Mery, но максимум спит 2 по той причине что я её бужу.
0
20.02.2026

У кризисов и регрессов нет четких границ, вчера не было а сегодня стало. Вообще первый год малыша это сплошной кризис и регресс, с маленькими периодами затишья))

Пока всё это в маленьком организмике настроится, сон, зубы, умелки, еда человеческая а не только гв/смесь, пока все устаканится..
У каждого сложного периода есть конечно пик, как правило 1-2 недели, но за 2-3 недели до и 2-3 недели после всё равно могут быть проявления, они нарастают, а после пика убывают.
Конкретно у первого регресса сна яркий триггер это капризность , плохой сон, 30-40 минутные сны, как по часам прям.
Могу порекомендовать почитать всё про детский сон на сайтах типа babysleep и спималыш. Там много полезной инфы про проблемы со сном.
1
20.02.2026
Ольга
Полина, 1 год 3 месяца Ярославль

На каждый сон истерики, на 4 уложить было практически невозможно и он стал длинной 10-20мин. Ночь стала спать дольше. На ночь самая жесть была - истерики по часу до хрипоты. От рук отказывалась, от папы отказалась, спать в коляске вечером отказалась. Ночью стала вошкаться каждые 40мин-1,5ч. Днем появилась возможность продлевать сны, 4 сон ушел. И длилось это не один день. Закончилось одним днем.


0
20.02.2026
Ольга, как продлевали дневные сны?
0
20.02.2026
Ольга
Полина, 1 год 3 месяца Ярославль
Аня в сером платье, подкачивала
У нас с месяца по 30мин, поэтому мы давно с качанием. Но здесь другая история началась. Она спит, как только глаза открывает, я сразу на руки беру и они закрываются обратно, неск мин и она дальше спит. А еще в регресс мы ушли от качания к хотьбе и на ночь научились укладываться в кроватке.
1
20.02.2026

🤣 Я как вспомню так вздрогну. Честно. Наверно никак. Я так за 2е детей и не поняла что это регресс сна, а может ретроградный меркурий, а может погода, а может зубы.. И так до бесконечности🤣 🫣

2
20.02.2026
Художница со стажем, оптимистично))))
0
20.02.2026
Анна
Артём, 2 года 3 месяцаЖду девочку, 33 неделя Тверь

Начался с того, что перед ночью ребенок не спал 4 часа, и никак не уложить, а потом еще час орал от перевозбуждения. Потом все сны стали таким цирком

0
20.02.2026
Мария
Вика, 1 год 5 месяцев Новомосковск
Анна, ой, у нас сейчас такая история. Перед ночью гуляем по 4 часа, потом поспит 1-1,5 просыпается и фестивалит, орет. А я сваливала все на зубы
0
20.02.2026

Мой до него спал 2 а иногда и 4 часа в подряд ночью, до первого ночного кормления. С регрессом просыпался раз в 30-40 минут, то соска выпала, то перевернуть на другой бок, а с часу до четырёх вообще, и с бубном не уложить было. Днём сон и ВБ были без изменений.

0
20.02.2026
Елена В
Дочь, 1 год 2 месяца Красноярск

А это вообще научное название чего-то обьективного или придуманное название чего-то субъективного?

0
20.02.2026
Ириска
Машенька , 2 года 2 месяца Минск

Сон закончился 🤣

2
20.02.2026
Сколько вб в 7 мес при 2 снах Режим дня

Похожие записи