От чего болит грудь?

Девочки, стала слегка ныть и покалывать грудь - что это может быть?!

Все началось с того, что малыш стал дольше спать ночью и появилась, наконец-то, возможность сцеживать молоко в прок. Ну я и начала. Проснувшись однажды после 5 часового перерыва ночью поняла, что одна грудь уже каменная, а другая как раз полна для кормления - пошла и сцедила первую. Сцеживала молокоотсосом, помогала руками, когда процесс замедлялся и в самом конце (плотные участки расцеживала). Только закончила - проснулся малыш и я его покормила второй грудью. Сегодня наоборот сначала покормила, потом сцедила вторую. Груди были разные. И вот обнаружила, что обе груди весь день слегка ноют, словно бы переполнены - но они мягкие, ну или умеренно плотные (перед кормлением наливаются, как и положено). К слову сегодня спали с открытым окном и в комнате было 19 градусов, но я к окну ближе всех и когда кормила - было холодно по ощущениям (малыш спит отдельно, кормлю сидя в кровати, потом уношу). Что это на ощущения? Застудила, увеличивается продукция молока, просто истерзала грудь, или еще что?