Верный способ, облегчить схватки.
Один из самых любимых многими женщинами и акушерами, способ облегчения схваток, это нахождение в воде.
Но каждые роды уникальны. И если в первых родах вы не использовали возможность понежиться в воде, то обязательно попробуйте во вторых родах или третьих.
Тёплая вода, которая держит тело, хорошо расслабляет мышцы спины, поясницы, бёдер, родовых путей, высвобождая энергию для матки. Ваши ощущения от схваток, будут мягче и более плавными.
Но есть и свои правила.
В 1970- годы, знаменитый хирург и акушер Мишель Оден, ввёл в практику, использование бассейнов, для облегчения схваток.
И теперь многие современные роддома используют эту практику.
Рекомендации: - погружаемся в воду, при малоэффективных схватках
- температура воды, не должна быть горячей, желательно 37'.
- находиться в воде, не более 2 часов.
Девочки, ищите для себя лично, те способы, который вам комфортней. Ориентируемся на свои ощущения, а не на схемы в книжках.
Всем желаем комфортных родов!
Для родителей, которым не все равно! (c)
ЧТО ВАМ ПОМОГАЛО НА СХВАТКАХ?