Абкм

Через какое время после отказа от молочки проходят симптомы? У кого как было? Не ем молоко содержащие продукты и говядину уже неделю, а стул все такой же жидкий и со слизью, так же мучает живот и газы( хотелось бы узнать о чужом опыте. И есть ли смысл не есть продукты где написано "может сожержать следы молока"?