Минусинск
Спасибо Ален=)ой,Алееен!!!!я хотела спросить ,ты в каком то посте про строгую диету говорила..не можешь поделится?!Как кстати малыш?!уже перевелись?!
Одесса
привет!нет не перевелись,потому что позавчера сделали прививку пентаксим,понаблюдаю дня четыре и начну переводить,а диета простая 3дня рис отварной,3 дня курица отварная(без кожи),3 дня яблоки.всё без соли,можно в любом кол-ве,чай ,кофе без сахара,воду без газа.отвес 5-6 кг,10-й день кефир в любом кол-ве и сново на диету!удачи мне!ну и тебе,если будешь делать
Одесса
ой забыла написать,чтоб после диеты не сильно расслаблялась ,а то вернётся вес тот ,что сбросила,ещё и с плюсом
Минусинск
ну это понятно?!и еще скажи пожалуйста,диета проверенная? Кто-нибудь сидел?хорошо СКИНУЛИ?и отвес 5-6 это в неделю или в месяц??!!
Одесса
проверенная на мне я худела так 9 дней диеты неделя расслабона,худела на 5,возвращала 2-3 кг назад,но всёравно оставалось 1-2 минус,так я похудела с 75-77 кг(уж не помню точно)до 55кг,месяцев за 3-4 (тоже не помню точно,это было 3 года назад)
